金山はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は金山のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
金山の女性におすすめのジム・ヨガ・ピラティススタジオ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
Rintosull 金山店
Rintosullは、「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したピラティスで理想の体へ導くピラティススタジオです。
美尻・美脚・二の腕などのそれぞれの目的や悩みに合わせた多彩なプログラムを用意し効率的にボディメイクを行います。継続して通えるように、ライフスタイルに合わせた料金プランを提供しています。
Rintosullのキャンペーン
Rintosull 金山店の基本情報
| 住所 | 〒456-0002 愛知県名古屋市熱田区金山町1-4-6 アルティメイト金山5F |
|---|---|
| アクセス | 「金山駅」南口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 地図 |
zen place pilates 金山
zen place pilatesは、135店舗の店舗を展開し月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しているピラティススタジオです。
ひとりひとりに丁寧に指導ができる少人数のグループレレッスンが特徴です。ピラティススタジオとヨガスタジオの相互利用や好きなスタジオを利用できるなど、ライフスタイルに合わせて通うことができます。
zen place pilatesのキャンペーン
zen place pilates 金山の基本情報
| 住所 | 〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4-3-7 中洋ビル 3F |
|---|---|
| アクセス | JR・名鉄金山駅北口より徒歩7分 名城線・名港線金山駅2番出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日：8:30-21:15 土日祝：7:30-21:10 |
| 定休日 | 月末最終日 |
| 地図 |
カルド 金山
カルドは、事前予約不要で好きな時間にエクササイズをすることができるホットヨガスタジオです。
銀イオンスチームによって保たれた清潔空間でストレスなく体を芯から温めます。また、遠赤外線床暖房で大量の発汗を促進し高い運動効果を得ることができます。
カルドの料金
| 入会金 | 通常11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | プレミアム 12,100円（税込）～18,700円（税込） フルタイム 9,900円（税込）～14,850円（税込） デイタイム 8,250円（税込）～11,550円（税込） マンスリー4 8,250円（税込）～12,100円（税込） |
| 体験料金 | 【平日】990円(税込) 【土日祝】1,320円(税込) |
カルド 金山の基本情報
| 住所 | 〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4-6-26 金山共同ビル 7F |
|---|---|
| アクセス | R中央本線・JR東海道本線・名古屋市営地下鉄名城線・名古屋市営地下鉄港線「金山駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜木 10:00～23:00 金曜日 10:00〜22:00 土曜日 10:00～19:30 日曜日 9:00～18:30 |
| 定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日 |
| 地図 |
金山のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
BEYOND 金山店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。
主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 金山店の基本情報
| 住所 | 〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山1-14-9 長谷川ビル7F |
|---|---|
| アクセス | 「金山駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
エクササイズコーチ 金山店
Exercise Coachは、アメリカ最先端AIマシンとパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のエクササイズで効率的にボディメイクを行うパーソナルジムです。
月額9,900円〜の低価格のため継続して通うことができるのが特徴です。また、専属コーチがひとりひとりに合ったプログラムを作成しトレーニングを行います。
Exercise Coachのキャンペーン
エクササイズコーチ 金山店の基本情報
| 住所 | 〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木4-8-7 れんが橋ビル1階 |
|---|---|
| アクセス | 金山駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝 8:00～19:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ビーコンセプト 金山店
ビーコンセプトは、医師とトレーナーで開発した脚痩せメソッドでお客様の体にアプローチするパーソナルジムです。
女性専用・完全個室のため人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。また、最新機器による測定とオリジナルメニューで効率的に理想の体に導きます。
ビーコンセプトのキャンペーン
ビーコンセプトの料金
| 入会金 | 通常38,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 16回コース 179,686円(税込) |
| 体験料金 | - |
ビーコンセプト 金山店の基本情報
| 住所 | 〒456-0018 愛知県名古屋市熱田区新尾頭1-10-6 ヴィラフローラ302 |
|---|---|
| アクセス | 「金山」駅南口から徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
24/7ワークアウト 金山店
24/7ワークアウト は、完全オーダーメイドメニューで最短で理想の体に導くパーソナルジムです。
オーダーメイドのプログラムを作成するため運動未経験者の方から上級者の方まで対応しており、安心して通うことができます。また、コミュニケーション能力に長けた専属トレーナーがお客様を全力でサポートします。
施設では、集中してトレーニングに取り組める完全個室の空間をご用意しています。
24/7ワークアウト のキャンペーン
24/7ワークアウトの料金
| 入会金 | 通常16,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 24/7おすすめ3万円プラン 33,000円（税込）/月 |
| 体験料金 | ‐ |
24/7ワークアウト 金山店の基本情報
| 住所 | 〒456-0018 愛知県名古屋市熱田区新尾頭1丁目6-10 |
|---|---|
| アクセス | 名城線 金山駅 徒歩2分 名鉄本線 金山駅 徒歩2分 中央線 金山駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
金山で安いジムおすすめ【コスパ重視】
ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
chocozap 金山
chocoZAPは月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。
使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。（※サービス・設備は店舗により異なる。）
chocoZAPの料金
| 入会金 | 入会金 通常3,000円（税込） 事務手数料 通常2,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 体験料金 | なし |
chocozap 金山の基本情報
| 住所 | 〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4-5-16 パークフラッツ金山 1F |
|---|---|
| アクセス | 名鉄名古屋本線 「金山駅」3番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | – |
| 地図 |
金山の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネス金山店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。
全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。
エニタイムフィットネス金山店の基本情報
| 住所 | 〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山2-14-9 1F |
|---|---|
| アクセス | 「金山総合」駅北口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
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