大手町はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は大手町のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
大手町の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】
毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。
SPA大手町
SPAの料金
| 入会金 | 22,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | レギュラー会員（全営業時間） 14,300円（税込） デイ会員（平日10:00～17:00） 11,000円（税込） モーニング会員（7:00～10:00） 12,100円（税込） |
SPA大手町の基本情報
| 住所 | 〒100-0004 東京都千代田区大手町1-9-2 |
|---|---|
| アクセス | 「大手町駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 7:00～22:00 土日 10:00～19:00 |
| 定休日 | |
| 地図 |
CrossFit Otemachi
CrossFitの料金
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | ＜チケットプラン＞ 10回チケット 38,500円（税込） ドロップインチケット 3,300円（税込） /1回 一般ドロップインチケット 4,400円（税込） /1回 OPEN GYM利用チケット 4,400円（税込） |
CrossFit Otemachiの基本情報
| 住所 | 〒100-0004 東京都千代田区大手町2-2-2 |
|---|---|
| アクセス | 「大手町駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 6:00～22:00 土曜 7:00～13:30 日曜 7:00～12:45 |
| 定休日 | |
| 地図 |
大手町のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
maestro fitness
maestro fitnessの料金
| 入会金 | 20,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 通い放題プラン 33,000円（税込）/月 |
maestro fitnessの基本情報
| 住所 | 〒101-0047 東京都千代田区内神田1-2-1 |
|---|---|
| アクセス | 「大手町駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | |
| 地図 |
R-body 大手町店
R-bodyの料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | ＜S.O.A.P®︎（カラダの評価）＞ 正会員・レギュラー50分 3,850円（税込）〜 ビジター50分 13,200円（税込）〜 ＜R-Conditioningパーソナルトレーニング＞ 正会員・レギュラー50分 3,850円（税込）〜 ビジター50分 13,200円（税込）〜 ＜R-Maintenance＞ 正会員・レギュラー20分 3,850円（税込）〜 ビジター 3,750円（税込）〜 正会員・レギュラー50分 7,700円（税込）〜 ビジター 17,050円（税込）〜 |
R-body 大手町店の基本情報
| 住所 | 〒100-0004 東京都千代田区大手町1-1-2 |
|---|---|
| アクセス | 「大手町駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 6:45～21:30 土日 8:45～17:00 |
| 定休日 | |
| 地図 |
Body Produce AXIS 大手町店
Body Produce AXISの料金
| 入会金 | 20,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【マンツーマントレーニング】 1セッション60分 9,000円（税込） / 回 【ストレッチ＆コンディショニング】 30分 4,500円 （税込）/ 回 60分 9,000円（税込） / 回 【回数券】 10回券 85,000円（税込） 5回券 44,000円（税込） |
Body Produce AXIS 大手町店の基本情報
| 住所 | 〒101-0047 東京都千代田区内神田2-3-9 |
|---|---|
| アクセス | 「神田駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 6:00～21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 地図 |
リメイク 大手町店
リメイクの料金
| 入会金 | 30,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 5週間ダイエットプログラム 198,000円（税込） 【回数券】 5回券55分 45,000円（税込） 10回券55分 80,000円（税込） ＜4週間ダイエットプログラム＞ 初回 220,000円（税込） 2回目以降 200,000円（税込） |
リメイク 大手町店の基本情報
| 住所 | 〒101-0047 東京都千代田区内神田1-12-13 |
|---|---|
| アクセス | 「神田駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 月～水・金 10:00～22:00 木 9:00～22:00 土・日曜日・祝日 10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
大手町のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
zen place pilates 八重洲
zen place pilatesは、135店舗の店舗を展開し月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しているピラティススタジオです。
ひとりひとりに丁寧に指導ができる少人数のグループレレッスンが特徴です。ピラティススタジオとヨガスタジオの相互利用や好きなスタジオを利用できるなど、ライフスタイルに合わせて通うことができます。
zen place pilatesのキャンペーン
zen place pilates 八重洲の基本情報
| 住所 | 〒103-0027 東京都中央区日本橋２丁目３−２１ 八重洲セントラルビル 6階 |
|---|---|
| アクセス | 大手町より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:30～22:00 |
| 定休日 | |
| 地図 |
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