芦屋はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は芦屋のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
芦屋で安いジムおすすめ【コスパ重視】
ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
chocozap 阪神芦屋
chocoZAPは月額3,278円(税込)でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。
使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。(※サービス・設備は店舗により異なる。)
chocoZAPの料金
| 入会金 | 入会金 通常3,000円(税込) 事務手数料 通常2,000円(税込) |
|---|---|
| 利用料金 | 3,278円(税込)/月 |
| 体験料金 | なし |
chocozap 阪神芦屋の基本情報
| 住所 | 〒659-0065 兵庫県芦屋市公光町11-8 宝盛館ビル 2F |
|---|---|
| アクセス | 阪神本線「阪神芦屋」駅東出口2徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | – |
| 地図 |
芦屋のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA芦屋店
LAVAは、お客様のニーズや悩みに合ったプログラムを多数ご用意している日本最大規模ののホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムで、ひとりひとりの身体に効果的にアプローチします。初心者の方にも安心のサポートで、幅広い世代の方々から支持されています。
LAVAのキャンペーン
LAVAの料金
| 入会金 | 入会金 通常5,000円(税込) マンスリーメンバー登録金 通常5,000円(税込) 施設使用料2,500円(税込) |
|---|---|
| 利用料金 | 【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】 フルタイム 18,800円(税込)/月 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円(税込)/月 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 7,800円(税込)〜15,800円(税込)/月 デイタイム 6,800円(税込)〜13,800円(税込)/月 【マンスリーメンバー・4】 フルタイム 6,800円(税込)〜10,800円(税込)/月 フルタイム 学割 3,800円(税込)〜5,800円(税込)/月 |
| 体験料金 | 通常 500円(税込) |
ホットヨガスタジオLAVA芦屋店の基本情報
| 住所 | 〒6590092 兵庫県芦屋市大原町2-5 ヴィザヴィ芦屋5F |
|---|---|
| アクセス | 「芦屋駅」北出口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 地図 |
芦屋のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
UNDEUX SUPERBODY ASHIYA STUDIO
UNDEUX SUPERBODYは、女性が本来持っている美しさを最大限引き出すことができる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオ。
一流トレーナーによる指導で美尻・脚痩せ・産後ダイエットなどさまざまな悩みを解決しサポートします。また、低糖質宅配食を無料で提供し食生活の改善を目指します。
UNDEUX SUPERBODYのキャンペーン
UNDEUX SUPERBODYの料金
| 入会金 | 通常33,000円(税込) |
|---|---|
| 利用料金 | 2ヶ月集中コース 220,000円(税込) 3ヶ月集中コース 330,000円(税込) 4ヶ月集中コース 440,000円(税込) |
| 体験料金 | 5,500円(税込) |
UNDEUX SUPERBODY ASHIYA STUDIOの基本情報
| 住所 | 〒659-0092 兵庫県芦屋市大原町2-5 ヴィザヴィ芦屋4階 |
|---|---|
| アクセス | JR神戸線「芦屋駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ELEMENT 芦屋店
ELEMENTは、1回30分の短時間でお客様の理想の体に導くパーソナルジムです。
入会するほとんどの方が運動初心者のため初めての方でも気軽に通えます。また、ウェア・タオル・ドリンクなど全て無料のため仕事終わりや買い物帰りに気軽にトレーニングができます。
ELEMENTのキャンペーン
ELEMENTの料金
| 入会金 | 通常33,000円(税込) |
|---|---|
| 利用料金 | 全日フルタイムプラン 43,780円(税込)/月 平日デイプラン 38,280円(税込)/月 月8回デュアルプラン 36,300円(税込)/月 月8回プラン 28,600円(税込)/月 |
| 体験料金 | 通常3,300円(税込) |
ELEMENT 芦屋店の基本情報
| 住所 | 〒659-0094 兵庫県芦屋市松ノ内町2-1 松ノ内ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | JR芦屋駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
芦屋の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】
毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。
セントラルウェルネスクラブ 芦屋
セントラルスポーツは"0歳から一生涯健康づくり"に貢献することを目指すフィットネスクラブで、ジム設備はもちろんのこと、キッズ向けのスクールからシニア向けの介護予防プログラムなど幅広い年齢層の方が利用できる設備が整っています。
店舗もプールやサウナも完備した大型フィットネスクラブ、24時間トレーニングできるジム、ヨガやピラティスメニューが豊富なプログラム専門スタジオなど多岐にわたります。
セントラルウェルネスクラブ 芦屋の基本情報
| 住所 | 〒659-0093 兵庫県芦屋市船戸町4-1 ラポルテ本館5F |
|---|---|
| アクセス | JR芦屋駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 6:30~22:00 土日祝 9:00~19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 地図 |


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