葛西はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は葛西のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
葛西の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネス葛西店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。
全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。
エニタイムフィットネス葛西店の基本情報
| 住所 | 〒134-0084 東京都江戸川区東葛西6-1-6 1F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「葛西」駅 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
葛西の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】
毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。
セントラルウェルネスクラブ24 葛西
セントラルスポーツは"0歳から一生涯健康づくり"に貢献することを目指すフィットネスクラブで、ジム設備はもちろんのこと、キッズ向けのスクールからシニア向けの介護予防プログラムなど幅広い年齢層の方が利用できる設備が整っています。
店舗もプールやサウナも完備した大型フィットネスクラブ、24時間トレーニングできるジム、ヨガやピラティスメニューが豊富なプログラム専門スタジオなど多岐にわたります。
セントラルウェルネスクラブ24 葛西の基本情報
| 住所 | 〒134-0083 東京都江戸川区中葛西3-33-12 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ葛西駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 [セルフエリア以外] 平日 9:30～22:30 土 9:00～20:00 日祝 9:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 地図 |
葛西で安いジムおすすめ【コスパ重視】
ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
chocozap 葛西
chocoZAPは月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。
使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。（※サービス・設備は店舗により異なる。）
chocoZAPの料金
| 入会金 | 入会金 通常3,000円（税込） 事務手数料 通常2,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 体験料金 | なし |
chocozap 葛西の基本情報
| 住所 | 〒134-0084 東京都江戸川区東葛西5-3-3 グラウンドツリー 2F |
|---|---|
| アクセス | 東西線「葛西駅」北口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | – |
| 地図 |
葛西のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
Apple GYM 葛西店
Apple GYMは、骨格レベルで身体にアプローチを重ねていく独自の海外式ボディメイクが特徴のパーソナルジムです。
1回あたり¥3,960円（税込）～の低料金でトレーニングが受けることができます。また、全額返金制度もあるため安心してトレーニングに取り組むことができます。
Apple GYMのキャンペーン
Apple GYMの料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 4回チケット 27,280円（税込） 8回チケット 49,280円（税込） 12回チケット 69,960円（税込） |
| 体験料金 | - |
Apple GYM 葛西店の基本情報
| 住所 | 〒134-0084 東京都江戸川区東葛西6-5-3 第3吉田ビル507号室 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ（東西線）葛西駅 地下鉄博物館口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
BEYOND 葛西店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。
主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 葛西店の基本情報
| 住所 | 〒134-0084 東京都江戸川区東葛西5丁目1番1号 吉田ビル3階B号室 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「葛西駅」北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
かたぎり塾 葛西店
かたぎり塾は、1回あたり7,425円（税込）〜の低価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。
かたぎり塾独自のプログラムで美しい体へ導きます。また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングで正しい運動習慣を身に着けます。
施設ではアロマ香る快適空間で、人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。
かたぎり塾のキャンペーン
かたぎり塾の料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 利用料金 | 月4プラン 33,000円（税込）/月 月8プラン 59,400円（税込）/月 無期限チケット 8,800円（税込）/回 |
| 体験料金 | 無料 |
かたぎり塾 葛西店の基本情報
| 住所 | 〒134-0083 東京都江戸川区東葛西5丁目12-1 頼長レジデンス 201号室 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線 葛西駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
FURDI(ファディー) 葛西
FURDIは、AIマシンがお客様専用のプログラムを作成し効率的なボディメイクを目指すパーソナルジムです。
年齢・体力・目的などさまざまなニーズに対応するAIマシンが独自のアプローチを行います。また、トレーナーが定期的なカウンセリングを基にプログラムを変更することも可能です。
FURDIのキャンペーン
FURDIの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 利用料金 | プレミアム会員 7,678円（税込）/年 スタンダード会員 8,778円（税込）/月 U18会員 5,478円（税込）/月 |
| 体験料金 | 無料 |
FURDI(ファディー) 葛西の基本情報
| 住所 | 〒134-0083 東京都江戸川区中葛西3丁目36-7 アセンズシティ1 1階 |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄東西線 葛西駅 西出口徒歩3分 |
| 営業時間 | 5:00～23:00 【スタッフ対応時間】 [平日]10:00～19:00 [土曜]9:00～18:00 [日曜／祝日]無人営業 |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
REVOIST葛西環七通り店
REVOISTの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 利用料金 | 週1会員月4回プラン 19,920円（税込） 週2会員月8回プラン 39,840円（税込） 卒業生会員（都度プラン） 5,980円（税込） ビジター会員（都度プラン） 6,980円（税込） |
REVOIST葛西環七通り店の基本情報
| 住所 | 〒134-0083 東京都江戸川区中葛西8-22-9 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「葛西駅」より徒歩10分 |
| 営業時間 | 月・火 11:00～22:00 水 12:00～22:00 木 10:00～22:00 金 13:00～22:00 土 11:00～19:00 日 10:00～19:00 |
| 定休日 | |
| 地図 |
葛西のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
pilates K 葛西店
pilates Kは、マシンピラティスを使用し音楽を流しながらトレーニングするマシン専門ピラティススタジオです。
マシンを使用することによって普段使用しない筋肉に刺激を与え、姿勢改善を行います。また、呼吸を意識した動作で正しい運動パターンを身に着けます。
pilates Kのキャンペーン
pilates Kの料金
| 入会金 | 入会金 5,500円（税込） 登録料 5,500円（税込） 施設利用料 2,530円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | マンスリー4メンバー 11,220〜13,420円（税込）/月 マンスリーフルメンバー 15,070〜16,170円（税込）/月 マンスリーデイメンバー 12,320〜14,520円（税込）/月 |
| 体験料金 | 0円〜2,000円（税込） |
pilates K 葛西店の基本情報
| 住所 | 〒134-0083 東京都江戸川区中葛西5丁目41−10 BPRプレイス葛西 4階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「葛西駅」南口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 火・水・金/10:00～22:00 木/17:30～22:00 土・祝/10:00～18:30 日/10:00～18:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 地図 |
溶岩ホットヨガ アミーダ葛西店
溶岩ホットヨガ アミーダの料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 利用料金 | フルタイム無制限プラン 17,380円（税込） |
溶岩ホットヨガ アミーダ葛西店の基本情報
| 住所 | 〒134-0083 東京都 江戸川区 中葛西5-35-6 Y’sFLAT 2階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線 葛西駅 西口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:45 土・日曜日 9:30～19:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 地図 |
コメント