徳島はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は徳島のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
徳島のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
ホットヨガスタジオLAVAイオンモール徳島店
LAVAは、お客様のニーズや悩みに合ったプログラムを多数ご用意している日本最大規模ののホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムで、ひとりひとりの身体に効果的にアプローチします。初心者の方にも安心のサポートで、幅広い世代の方々から支持されています。
LAVAのキャンペーン
LAVAの料金
| 入会金 | 入会金 通常5,000円（税込） マンスリーメンバー登録金 通常5,000円（税込） 施設使用料2,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】 フルタイム 18,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 7,800円（税込）〜15,800円（税込）/月 デイタイム 6,800円（税込）〜13,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 6,800円（税込）〜10,800円（税込）/月 フルタイム 学割 3,800円（税込）〜5,800円（税込）/月 |
| 体験料金 | 通常 500円（税込） |
ホットヨガスタジオLAVAイオンモール徳島店の基本情報
| 住所 | 〒7700865 徳島県徳島市南末広町4-1 イオンモール徳島5F |
|---|---|
| アクセス | 県道29号線沿い、末広大橋よりすぐのイオンモール徳島の5階 JR高徳線・牟岐線・徳島線「徳島駅」改札より徒歩36分 |
| 営業時間 | 10:30~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
Rintosull イオンモール徳島店
Rintosullは、「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したピラティスで理想の体へ導くピラティススタジオです。
美尻・美脚・二の腕などのそれぞれの目的や悩みに合わせた多彩なプログラムを用意し効率的にボディメイクを行います。継続して通えるように、ライフスタイルに合わせた料金プランを提供しています。
Rintosullのキャンペーン
Rintosull イオンモール徳島店の基本情報
| 住所 | 〒770-0865 徳島県徳島市南末広町4-1 イオンモール徳島5F |
|---|---|
| アクセス | 県道29号線沿い、末広大橋よりすぐのイオンモール徳島5階 JR徳島駅から15分（有料循環バス） |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 地図 |
カルド 徳島
カルドは、事前予約不要で好きな時間にエクササイズをすることができるホットヨガスタジオです。
銀イオンスチームによって保たれた清潔空間でストレスなく体を芯から温めます。また、遠赤外線床暖房で大量の発汗を促進し高い運動効果を得ることができます。
カルドのキャンペーン
カルドの料金
| 入会金 | 通常11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | プレミアム 12,100円（税込）～18,700円（税込） フルタイム 9,900円（税込）～14,850円（税込） デイタイム 8,250円（税込）～11,550円（税込） マンスリー4 8,250円（税込）～12,100円（税込） |
| 体験料金 | 【平日】990円(税込) 【土日祝】1,320円(税込) |
カルド 徳島の基本情報
| 住所 | 〒770-0831 徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島クレメントプラザビル 3階 |
|---|---|
| アクセス | JR徳島線「徳島駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月水金 10:00〜22:30 火・木 10:00〜22:00 土日祝 10:00〜18:30 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
| 地図 |
ホットヨガスタジオロイブ徳島店
ロイブは、女性特有の悩みに特化した豊富なプログラムを提供しているホットヨガスタジオです。
高いスキルと幅広い知識を持った質の高いインストラクターが丁寧に指導します。また、女性専用スタジオのため人目を気にせずエクササイズに取り組むことができます。
ホットヨガによって血行促進、筋力アップ、ゆがみ改善などさまざま効果が期待できます。
ホットヨガロイブのキャンペーン
ホットヨガスタジオロイブ徳島店の基本情報
| 住所 | 〒770-0003 徳島県徳島市北田宮1丁目3-5 キリン堂田宮店横 |
|---|---|
| アクセス | 佐古駅より徒歩18分 |
| 営業時間 | 平日 9時30分～22時00分 土日 9時30分～19時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 地図 |
ピラティススタジオDEP 徳島店 Dynamis
ピラティススタジオDEPは、国家資格を保有したインストラクターがお客様をマンツーマンで指導するマシンピラティススタジオです。
種類豊富な運動メニューからお客様だけに合ったピラティスを提供するオーダーメイドレッスンが特徴です。また、会員になると専用コミュニティや個別LINEで24時間相談可能のため、安心して通うことができます。
ピラティススタジオDEPの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 利用料金 | パーソナルレッスン 9,900円（税込）/回 |
| 体験料金 | 2,980円 |
ピラティススタジオDEP 徳島店 Dynamisの基本情報
| 住所 | 〒770-8025 徳島県徳島市三軒屋町下分57-5 |
|---|---|
| アクセス | 牟岐線「文化の森駅」より車で3分 |
| 営業時間 | ＜月・火・金＞ 9:00～18:00 ＜水・木・土＞ 9:00～20:00 |
| 定休日 | 日、年末年始 |
| 地図 |
徳島のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
ライザップ 徳島店
ライザップは、安心サポート体制でお客様をサポートするパーソナルジムです。
科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドのプログラムでお客様の目標の体へ導きますまた、RIZAP専用アプリで生活習慣を可視化しトレーナーが改善策を提案します。
管理栄養士・提携医師カウンセラーなど万全のサポート体制を整えています。
ライザップのキャンペーン
ライザップの料金
| 入会金 | 通常55,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | ベーシックプラン 327,800円（税込） ペレミアムプラン 594,000円（税込） |
| 体験料金 | ‐ |
ライザップ 徳島店の基本情報
| 住所 | 〒770-0905 徳島県徳島市東大工町1-9-1 徳島ファーストビル 4F |
|---|---|
| アクセス | JR高徳線 徳島駅より徒歩10分 JR徳島線(よしの川ブルーライン) 徳島駅より徒歩10分 JR牟岐線(阿波室戸シーサイドライン) 徳島駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
徳島で安いジムおすすめ【コスパ重視】
ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
chocozap 徳島蔵本町
chocoZAPは月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。
使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。（※サービス・設備は店舗により異なる。）
chocoZAPの料金
| 入会金 | 入会金 通常3,000円（税込） 事務手数料 通常2,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 体験料金 | なし |
chocozap 徳島蔵本町の基本情報
| 住所 | 〒770-0042 徳島県徳島市蔵本町2-30-1 パティオくらもと 1F |
|---|---|
| アクセス | JR徳島線 / 蔵本駅 出入口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | – |
| 地図 |
徳島の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネス徳島新浜店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。
全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。
エニタイムフィットネス徳島新浜店の基本情報
| 住所 | 〒770-8007 徳島県徳島市新浜本町2-2-5 1F |
|---|---|
| アクセス | JR牟岐線 「文化の森駅」 車7分 JR牟岐線 「二軒屋駅」 車10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
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