さいたまはかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回はさいたまのおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
さいたまの24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネスさいたま新都心店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。
全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。
エニタイムフィットネスさいたま新都心店の基本情報
| 住所 | 〒338-0001 埼玉県さいたま市中央区上落合4-1-2 パークビル 2F |
|---|---|
| アクセス | JR埼京線「北与野」駅より徒歩3分 JR京浜東北線・宇都宮線「さいたま新都心」駅より徒歩9分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
FIT PLACE24 浦和店
FIT PLACEは、24時間365日マシン使い放題のフィットネスジムです。
月額3,278円（税込）のリーズナブルな価格でマシンが使い放題。また、継続期間によって異なる料金プランを提供しています。
FIT PLACEのキャンペーン
FIT PLACE24 浦和店の基本情報
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-6-18 |
|---|---|
| アクセス | 「浦和駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
さいたまのパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
BEYOND 大宮店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。
主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 大宮店の基本情報
| 住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 TRNビル6F |
|---|---|
| アクセス | JR大宮駅東口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
ビーコンセプト 大宮店
ビーコンセプトは、医師とトレーナーで開発した脚痩せメソッドでお客様の体にアプローチするパーソナルジムです。
女性専用・完全個室のため人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。また、最新機器による測定とオリジナルメニューで効率的に理想の体に導きます。
ビーコンセプトのキャンペーン
ビーコンセプトの料金
| 入会金 | 通常38,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 16回コース 179,686円(税込) |
| 体験料金 | - |
ビーコンセプト 大宮店の基本情報
| 住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503 |
|---|---|
| アクセス | JR大宮駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
エクササイズコーチ 大宮店
Exercise Coachは、アメリカ最先端AIマシンとパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のエクササイズで効率的にボディメイクを行うパーソナルジムです。
月額9,900円〜の低価格のため継続して通うことができるのが特徴です。また、専属コーチがひとりひとりに合ったプログラムを作成しトレーニングを行います。
Exercise Coachのキャンペーン
エクササイズコーチ 大宮店の基本情報
| 住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階 |
|---|---|
| アクセス | 大宮駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝 9:00～22:00（最終受付21:30） |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
さいたまのヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
the SILK 大宮店
the SILKは、専用マシンを使用したエクササイズを行うため初めての方におすすめのピラティススタジオです。
アメリカに本部を構えるピラティス指導者の国際的な資格、教育基準を設定している非営利組織であるPMAに加盟しているため、質の高いトレーニングを受けることができます。グループレッスンからパーソナルレッスンまで2つのレッスン形態をご用意しています。
the SILKのキャンペーン
the SILKの料金
| 入会金 | 通常10,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【グループレッスン】 ライト3 12,980円（税込）/月 スタンダード４ 15,070円（税込）/月 フル 20,680円（税込）/月 フル（デイ) 18,480円（税込）/月 【パーソナルレッスン】 プライベート2 19,800円（税込）/月 プライベート4 36,960円（税込）/月 プライベート8 72,160円（税込）/月 |
| 体験料金 | グループ 3,850円(税込) パーソナル 9,900円(税込) |
the SILK 大宮店の基本情報
| 住所 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町1-69 武蔵屋ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | JR「大宮駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 07:30～21:30 |
| 定休日 | 年中無休（12/29～1/3） |
| 地図 |
CLUB PILATES 浦和店
CLUB PILATESは、世界各国で店舗展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。
多くの人にピラティスを楽しでもらうため、初級レベルから上級レベルまで幅広いレッスンをご用意しています。また、朝7時から夜21時まで営業しているためライフスタイルに合わせて通うことが可能です。
CLUB PILATES 浦和店の基本情報
| 住所 | 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目6-4 ソサナビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00 am – 9:00 pm 土日 7:00 am – 6:00 pm |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
ホットヨガスタジオLAVA東大宮店
LAVAは、お客様のニーズや悩みに合ったプログラムを多数ご用意している日本最大規模ののホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムで、ひとりひとりの身体に効果的にアプローチします。初心者の方にも安心のサポートで、幅広い世代の方々から支持されています。
LAVAのキャンペーン
LAVAの料金
| 入会金 | 入会金 通常5,000円（税込） マンスリーメンバー登録金 通常5,000円（税込） 施設使用料2,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】 フルタイム 18,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 7,800円（税込）〜15,800円（税込）/月 デイタイム 6,800円（税込）〜13,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 6,800円（税込）〜10,800円（税込）/月 フルタイム 学割 3,800円（税込）〜5,800円（税込）/月 |
| 体験料金 | 通常 500円（税込） |
ホットヨガスタジオLAVA東大宮店の基本情報
| 住所 | 〒3370051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-44-1 TAKビル3F |
|---|---|
| アクセス | 「東大宮駅」東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 地図 |
カルド まるひろ南浦和
カルドは、事前予約不要で好きな時間にエクササイズをすることができるホットヨガスタジオです。
銀イオンスチームによって保たれた清潔空間でストレスなく体を芯から温めます。また、遠赤外線床暖房で大量の発汗を促進し高い運動効果を得ることができます。
カルドの料金
| 入会金 | 通常11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | プレミアム 12,100円（税込）～18,700円（税込） フルタイム 9,900円（税込）～14,850円（税込） デイタイム 8,250円（税込）～11,550円（税込） マンスリー4 8,250円（税込）～12,100円（税込） |
| 体験料金 | 【平日】990円(税込) 【土日祝】1,320円(税込) |
カルド まるひろ南浦和の基本情報
| 住所 | 〒336-0018 埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4 まるひろ南浦和 5F |
|---|---|
| アクセス | JR武蔵野線・京浜東北線「南浦和駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
| 地図 |
pilates K 大宮店
pilates Kは、マシンピラティスを使用し音楽を流しながらトレーニングするマシン専門ピラティススタジオです。
マシンを使用することによって普段使用しない筋肉に刺激を与え、姿勢改善を行います。また、呼吸を意識した動作で正しい運動パターンを身に着けます。
pilates Kのキャンペーン
pilates Kの料金
| 入会金 | 入会金 5,500円（税込） 登録料 5,500円（税込） 施設利用料 2,530円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | マンスリー4メンバー 11,220〜13,420円（税込）/月 マンスリーフルメンバー 15,070〜16,170円（税込）/月 マンスリーデイメンバー 12,320〜14,520円（税込）/月 |
| 体験料金 | 0円〜2,000円（税込） |
pilates K 大宮店の基本情報
| 住所 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目1-1エキニア大宮4階 |
|---|---|
| アクセス | 大宮駅東口（北）より徒歩3分 |
| 営業時間 | 火～金/10:00～22:00 土・祝/10:00～17:30 日/10:00～15:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 地図 |
さいたまの暗闇フィットネスおすすめ【短時間で高カロリー消費】
非日常的な空間で思いっきり体を動かすことで、大量の発汗と高いカロリー消費に期待ができ、ストレス解消にも役立つ暗闇フィットネスをご紹介します。
FEEL CYCLE 大宮
FEELCYCLEは、有酸素運動と筋トレの両方の要素を組み合わせたバイクエクササイズで理想の体を目指すフィットネスクラブです。
目的に合わせた豊富なプログラムを用意しているため、鍛えたい部位を効率的に鍛えることができます。また、音楽×フィットネスでライブ感覚を味わいながらトレーニングに取り組めるのが特徴です。
FEEL CYCLEのキャンペーン
FEEL CYCLE 大宮の基本情報
| 住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン 8F |
|---|---|
| アクセス | JR各線 大宮駅より徒歩4分 埼玉新都市交通伊奈線 大宮駅より徒歩4分 東武アーバンパークライン 大宮駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 6:30～23:00 土日祝 9:30～19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 地図 |
さいたまで安いジムおすすめ【コスパ重視】
ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
chocoZAP 大宮桜木
chocoZAPは月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。
使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。（※サービス・設備は店舗により異なる。）
chocoZAPの料金
| 入会金 | 入会金 通常3,000円（税込） 事務手数料 通常2,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 体験料金 | なし |
chocoZAP 大宮桜木の基本情報
| 住所 | 〒331-0802 埼玉県さいたま市北区本郷町1288 県道35号線 ロードサイド 2F |
|---|---|
| アクセス | 埼玉新都市交通 / 東宮原駅 東口 徒歩13分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | |
| 地図 |
さいたまの総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】
毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。
スポーツクラブ ルネサンス 浦和24
ルネサンスはお客様の目的や体力レベルに合わせた豊富なフィットネスプログラムががご用意されています。また、お客様に最適なメニューを提案するフィットネスサポート・システムも整えています。
ルネサンスでは、子供から大人までテニス・ゴルフ・ピラティスなど幅広い種類のスクールを展開しています。
スポーツクラブ ルネサンス 浦和24の基本情報
| 住所 | 〒330-0075 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷4-2-20 |
|---|---|
| アクセス | JR京浜東北線「与野駅」西口より徒歩7分 「北浦和駅」西口より徒歩12分 |
| 営業時間 | 24時間営業 【有人営業時間】 火曜～金曜：10:00～23:00 土曜 ：10:00～22:00 日曜・祝日：10:00～19:30 【無人営業時間／ジムエリア】 火曜 ：7:00～10:00／23:00～翌10:00 水曜～金曜：23:00～翌10:00 土曜 ：22:00～翌10:00 日曜 ：19:30～21:00 祝日 ：19:30～翌10:00 【フロント・電話受付時間】 火曜～金曜：10:30～21:30 土曜 ：10:30～20:30 日曜・祝日：10:30～18:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 ※テニススクール、カワイ体育教室のみ営業 |
| 地図 |
ジェクサー・フィットネス&スパ 大宮
全ての店舗が駅から近い距離に位置しており、最新マシンからエステまで提供する総合型の施設です。
駅チカのため仕事終わりや買い物帰りに気軽にトレーニングすることが可能です。また、大浴槽や水風呂、サウナなどを備えたスパエリアが特徴です。
ジェクサーのキャンペーン
ジェクサー・フィットネス&スパ 大宮の基本情報
| 住所 | 〒330-0853 埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4 |
|---|---|
| アクセス | 「大宮駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00（プール9:30～23:00） 土 8:00～22:00（プール9:30～22:00） 日祝 8:00～20:00（プール9:30～20:00） |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 地図 |
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