本町はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は本町のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
本町で安いジムおすすめ【コスパ重視】
ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
chocozap 本町
chocoZAPは月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。
使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。（※サービス・設備は店舗により異なる。）
chocoZAPの料金
| 入会金 | 入会金 通常3,000円（税込） 事務手数料 通常2,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 体験料金 | なし |
chocozap 本町の基本情報
| 住所 | 〒541-0056 大阪府大阪市中央区久太郎町3-4-10 コンフォートレジデンス御堂筋本町 1F |
|---|---|
| アクセス | 御堂筋線 「本町駅」12番出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 0120-945-643 |
| 定休日 | – |
| 地図 |
本町の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネス堺筋本町店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。
全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。
エニタイムフィットネス堺筋本町店の基本情報
| 住所 | 〒541-0054 大阪府大阪市中央区南本町 1-1-5 |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄中央線・堺筋線「堺筋本町」駅より徒歩2分 地下鉄中央線・御堂筋線・四つ橋線「本町」駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
JOYFIT24西本町
- どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
- 24時間営業でいつでも通える
- 月額1,080円（税込）で水素水飲み放題
| 所在地 | 〒550-0013 大阪府大阪市西区新町1-13-3四ツ橋KFビル1Ｆ |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄四つ橋線「本町駅」 23号出口 より四ツ橋筋の心斎橋方面へ徒歩4分 |
| 問い合わせ | 06-6556-9635 |
| 営業時間 | 24時間営業 入会受付時間12:00〜16:00 17:00～21:00 ※20:30最終受付 ※毎週水曜日・土曜日 ノースタッフ(終日) |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | ナショナル会員 8,379円（税込） 福利厚生代行サービス 6,578円（税込） WELBOX 6,578円（税込） ベネフィット・ステーション 6,578円（税込） えらべる倶楽部 6,578円（税込） 法人会員 6,578円（税込） |
| 入会金 | 2,200円（税込） |
| 事務手数料など | 登録事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
本町のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
ティーバランス 本町店
ティーバランスは、長期的な体づくりにフォーカスしたパーソナルジムです。
プロのトレーナーが高品質のトレーニングを提供します。また、完全予約制・完全個室のためお客様のライフスタイルに合わせて効率的にボディメイクが可能です。
ティーバランスの料金
| 入会金 | 通常59,800円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 月2回プラン 12,600円（税込） 月4回プラン 24,000円（税込） 月6回プラン 35,000円（税込） 月8回プラン 45,600円（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
ティーバランス 本町店の基本情報
| 住所 | 541-0053 大阪府大阪市中央区本町4-4-16 コートハウス416 202号室 |
|---|---|
| アクセス | 御堂筋線 本町駅徒歩3分 堺筋線 堺筋本町駅徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 地図 |
TRIVE STUDIO&GYM
TRIVE STUDIO&GYMの料金
| 入会金 | マンスリーメンバー 3,300円（税込） PICK UPメンバー(都度利用) 2,200円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | ＜パーソナルトレーニング＞ 30分 3,300円（税込）〜 45分 49,50円（税込）〜 60分 6,600円（税込）〜 ＜グループパーソナル＞ 2-3人 お一人様30分2,750円（税込）〜 4-5人 お一人様30分2,200円（税込）〜 6-7人 お一人様30分1,750円（税込）〜 |
TRIVE STUDIO&GYMの基本情報
| 住所 | 〒541-0056 大阪府大阪市中央区久太郎町3-4-23 |
|---|---|
| アクセス | 中央線・堺筋線「堺筋本町駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
Freiheit
Freiheitの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 利用料金 | 【パーソナルトレーニング会員】 パーソナルトレーニング30分×1回 4,500円（税込） パーソナルトレーニング60分×1回 9,000円（税込） 【自主トレーニング会員】 都度利用 2,000円（税込） 月4コース 7,000円（税込） 月額コース 9,000円（税込） |
Freiheitの基本情報
| 住所 | 〒550-0004 大阪府大阪市西区靱本町西区1-13-10 |
|---|---|
| アクセス | 中央線・南北線・御堂筋線「本町駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 11:00～23:30 |
| 定休日 | |
| 地図 |
本町のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
VITARISE
VITARISEの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 利用料金 | パーソナルレッスン50分 8,000円（税込） ＜回数券＞ 50分3回 24,000円（税込） 50分6回 45,000円（税込） 50分12回 87,000円（税込） |
VITARISEの基本情報
| 住所 | 〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町3-3-5 |
|---|---|
| アクセス | 中央線・南北線・御堂筋線「本町駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 地図 |
アイシー |ピラティススタジオ 大阪本町
アイシー |ピラティススタジオの料金
| 入会金 | 22,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | Light Plan 13,200円（税込） Standard Plan 16,500円（税込） Premium Plan 28,600円（税込） |
アイシー |ピラティススタジオ 大阪本町の基本情報
| 住所 | 〒550-0004 大阪府大阪市西区靱本町1-12-4 |
|---|---|
| アクセス | 中央線・南北線・御堂筋線「本町駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜21:00 土日:9:00〜19:00 |
| 定休日 | 毎月10日・20日・30日 |
| 地図 |
ヴィオラトリコロール 大阪本町スタジオ
ヴィオラトリコロールの料金
| 入会金 | 7,700円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【チケット制】 1回券 3,080円（税込） 4回券 10,780円（税込） 8回券 19,800円（税込） 16回券 36,300円（税込） |
ヴィオラトリコロール 大阪本町スタジオの基本情報
| 住所 | 〒541-0053 大阪府大阪市中央区本3-4-10 |
|---|---|
| アクセス | 中央線・南北線・御堂筋線「本町駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月 10:00～13:30、15:30～19:15 火 10:00～14:15、18:00～20:15 水 9:30～16:30、18:00～21:30 木 10:00～16:15、18:00～20:00 金 9:15～11:15、18:00～21:15 土 8:00～13:30 日 8:00～13:45 |
| 定休日 | |
| 地図 |
The Yoga Lounge 大阪本町
The Yoga Loungeの料金
| 入会金 | 16,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | ドロップイン 4,400円（税込） 【会員プラン】 ＜マンスリー会員＞ 週1コース 12,100円（税込） 週2コース 21,780円（税込） 追加 3,080円（税込） ＜チケット会員＞ 5回チケット 18,150円（税込） 10回チケット 32,780円（税込） 1回チケット 3,850円（税込） 【オンラインレッスン】 1回チケット 990円（税込） 6回チケット 4,840円（税込） |
The Yoga Lounge 大阪 本町の基本情報
| 住所 | 〒541-0054 大阪府大阪市中央区南本町2-4-16 |
|---|---|
| アクセス | 中央線・堺筋線「堺筋本町駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 10:00～19:00 水 10:00～20:30 土 9:30～18:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 地図 |
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