京都はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は京都のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
京都のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
BEYOND 京都四条店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。
主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 京都四条店の基本情報
| 住所 | 〒600-8091 京都府京都市下京区元悪王子町46-4 やさか長砂ビル2F |
|---|---|
| アクセス | 烏丸線四条駅から徒歩3分 阪急京都線烏丸駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
24/7ワークアウト 京都河原町店
24/7ワークアウト は、完全オーダーメイドメニューで最短で理想の体に導くパーソナルジムです。
オーダーメイドのプログラムを作成するため運動未経験者の方から上級者の方まで対応しており、安心して通うことができます。また、コミュニケーション能力に長けた専属トレーナーがお客様を全力でサポートします。
施設では、集中してトレーニングに取り組める完全個室の空間をご用意しています。
24/7ワークアウト のキャンペーン
24/7ワークアウトの料金
| 入会金 | 通常41,800円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 1ヶ月コース 149,600円（税込） 2ヶ月コース 257,400円（税込） 3ヶ月コース 344,300円（税込） 4ヶ月コース 431,200円（税込） |
| 体験料金 | ‐ |
24/7ワークアウト 京都河原町店の基本情報
| 住所 | 〒604-8027 京都府京都市中京区河原町通蛸薬師下る塩屋町327 三條サクラヤビル7F |
|---|---|
| アクセス | 阪急河原町駅 徒歩3分 京阪祇園四条駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ライザップ 京都四条店
ライザップは、安心サポート体制でお客様をサポートするパーソナルジムです。
科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドのプログラムでお客様の目標の体へ導きますまた、RIZAP専用アプリで生活習慣を可視化しトレーナーが改善策を提案します。
管理栄養士・提携医師カウンセラーなど万全のサポート体制を整えています。
ライザップのキャンペーン
ライザップの料金
| 入会金 | 通常55,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | ベーシックプラン 327,800円（税込） ペレミアムプラン 594,000円（税込） |
| 体験料金 | ‐ |
ライザップ 京都四条店の基本情報
| 住所 | 〒600-8005 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都本線 河原町駅 5番出口より徒歩3分 阪急京都本線 烏丸駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
京都の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】
毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。
コナミスポーツクラブ 京都丸太町
コナミスポーツクラブは、幅広い年代の方に快適に過ごせるようフィットネスからスクールまでさまざまなサービスをご用意しています。
スタジオ、プール、ジムなどのフィットネスからフェイシャルケア、ボディケアなどの高品質の設備を提供しています。
コナミスポーツクラブのキャンペーン
コナミスポーツクラブ 京都丸太町の基本情報
| 住所 | 〒602-0872 京都府京都市上京区中筋通り丸太町下ル駒之町561-1 |
|---|---|
| アクセス | 京阪神宮丸太町1番出口より徒歩3分 地下鉄丸太町駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | [月火木金] 09:00～22:00 [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～18:00 [マシンジム・プール] 営業時間(最終チェックアウト時間)の30分前 |
| 定休日 | 毎週水曜日 お盆、年末年始等 |
| 地図 |
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス桂川24
ルネサンスはお客様の目的や体力レベルに合わせた豊富なフィットネスプログラムががご用意されています。また、お客様に最適なメニューを提案するフィットネスサポート・システムも整えています。
ルネサンスでは、子供から大人までテニス・ゴルフ・ピラティスなど幅広い種類のスクールを展開しています。
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス桂川24の基本情報
| 住所 | 〒601-8211 京都府京都市南区久世高田町376-1 |
|---|---|
| アクセス | JR東海道線桂川駅 徒歩5分 阪急京都線洛西口駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 通常 9:00～23:00 セルフ 23:00～09:00 受付 10:00～21:00 土 通常 9:00～22:00 セルフ 22:00～09:00 受付 10:00～20:00 日 通常 9:00～20:00 セルフ 20:00～09:00 受付 10:00～19:00 祝 通常 9:00～20:00 セルフ 20:00～09:00 受付 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜・夏季休館日・年末年始休館日・施設メンテナンス日 |
| 地図 |
京都のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA京都三条店
LAVAは、お客様のニーズや悩みに合ったプログラムを多数ご用意している日本最大規模ののホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムで、ひとりひとりの身体に効果的にアプローチします。初心者の方にも安心のサポートで、幅広い世代の方々から支持されています。
LAVAのキャンペーン
LAVAの料金
| 入会金 | 入会金 通常5,000円（税込） マンスリーメンバー登録金 通常5,000円（税込） 施設使用料2,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】 フルタイム 18,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 7,800円（税込）〜15,800円（税込）/月 デイタイム 6,800円（税込）〜13,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 6,800円（税込）〜10,800円（税込）/月 フルタイム 学割 3,800円（税込）〜5,800円（税込）/月 |
| 体験料金 | 通常 500円（税込） |
ホットヨガスタジオLAVA京都三条店の基本情報
| 住所 | 〒6048004 京都府京都市中京区河原町三条東入ル中島町90 フェリチタ三条木屋町ビル6F |
|---|---|
| アクセス | 「京都市役所前駅」１番出口より徒歩3分 「京都河原町駅」1A出口より徒歩8分 |
| 営業時間 | 8:00~21:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 地図 |
zen place pilates 京都
zen place pilatesは、135店舗の店舗を展開し月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しているピラティススタジオです。
ひとりひとりに丁寧に指導ができる少人数のグループレレッスンが特徴です。ピラティススタジオとヨガスタジオの相互利用や好きなスタジオを利用できるなど、ライフスタイルに合わせて通うことができます。
zen place pilatesのキャンペーン
zen place pilates 京都の基本情報
| 住所 | 〒600-8009 京都府京都市下京区四条通り室町東入函谷鉾町79 ヤサカ四条烏丸 ビル |
|---|---|
| アクセス | 阪急烏丸駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日：7:00-22:00 土日祝：7:10-18:00 |
| 定休日 | 月末最終日 |
| 地図 |
pilates K 京都四条烏丸店
pilates Kは、マシンピラティスを使用し音楽を流しながらトレーニングするマシン専門ピラティススタジオです。
マシンを使用することによって普段使用しない筋肉に刺激を与え、姿勢改善を行います。また、呼吸を意識した動作で正しい運動パターンを身に着けます。
pilates Kのキャンペーン
pilates Kの料金
| 入会金 | 入会金 5,500円（税込） 登録料 5,500円（税込） 施設利用料 2,530円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | マンスリー4メンバー 11,220〜13,420円（税込）/月 マンスリーフルメンバー 15,070〜16,170円（税込）/月 マンスリーデイメンバー 12,320〜14,520円（税込）/月 |
| 体験料金 | 0円〜2,000円（税込） |
pilates K 京都四条烏丸店の基本情報
| 住所 | 〒600-8007 京都府京都市下京区立売西町66京都証券ビル6F |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都線「烏丸駅」東改札口より徒歩1分（地下道18番出口直結） 阪急京都線「河原町駅」中央改札口より徒歩10分（地下道18番出口直結） 地下鉄烏丸線「四条駅」1番出口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 火〜金／10:00-22:00 土日祝／10:00-20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 地図 |
CLUB PILATES 烏丸御池店
CLUB PILATESは、世界各国で店舗展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。
多くの人にピラティスを楽しでもらうため、初級レベルから上級レベルまで幅広いレッスンをご用意しています。また、朝7時から夜21時まで営業しているためライフスタイルに合わせて通うことが可能です。
CLUB PILATESのキャンペーン
CLUB PILATES 烏丸御池店の基本情報
| 住所 | 〒604-8172 京都府京都市中京区烏丸通姉小路下る場之町599番地 CUBE OIKE 地下1階 |
|---|---|
| アクセス | 京都市営地下鉄烏丸線 烏丸御池駅 徒歩1分 阪急京都本線 烏丸駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00 am – 9:00 pm 土日 7:00 am – 6:00 pm |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
京都の暗闇フィットネスおすすめ【短時間で高カロリー消費】
非日常的な空間で思いっきり体を動かすことで、大量の発汗と高いカロリー消費に期待ができ、ストレス解消にも役立つ暗闇フィットネスをご紹介します。
FEEL CYCLE 京都河原町
FEELCYCLEは、有酸素運動と筋トレの両方の要素を組み合わせたバイクエクササイズで理想の体を目指すフィットネスクラブです。
目的に合わせた豊富なプログラムを用意しているため、鍛えたい部位を効率的に鍛えることができます。また、音楽×フィットネスでライブ感覚を味わいながらトレーニングに取り組めるのが特徴です。
FEEL CYCLEのキャンペーン
FEEL CYCLE 京都河原町の基本情報
| 住所 | 〒600-8001 京都府下京区四条通河原町北東角 コトクロス阪急河原町B1 |
|---|---|
| アクセス | 阪急電鉄京都本線 京都河原町駅 3A出口 直結 京阪電鉄祇園四条駅 祇園四条駅 4番出口 徒歩3分 京都市営地下鉄烏丸線 四条駅 徒歩6分 京都市営地下鉄東西線 京都市役所前駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 平日 6:30～23:00 土日祝 9:30～19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 地図 |
京都で安いジムおすすめ【コスパ重視】
ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
chocozap 京都府庁前
chocoZAPは月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。
使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。（※サービス・設備は店舗により異なる。）
chocoZAPの料金
| 入会金 | 入会金 通常3,000円（税込） 事務手数料 通常2,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 体験料金 | なし |
chocozap 京都府庁前の基本情報
| 住所 | 〒604-0087 京都府京都市中京区横鍛冶町109 パレファミール府庁前 1F |
|---|---|
| アクセス | 京都市地下鉄烏丸線 / 丸太町駅 2番出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | – |
| 地図 |
京都の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネス京都駅前店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。
全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。
エニタイムフィットネス京都駅前店の基本情報
| 住所 | 〒600‐8146 京都府京都市下京区七条通河原町西入材木町470 1F |
|---|---|
| アクセス | ＪＲ京都駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
FIT PLACE24 西院店
FIT PLACEは、24時間365日マシン使い放題のフィットネスジムです。
月額3,278円（税込）のリーズナブルな価格でマシンが使い放題。また、継続期間によって異なる料金プランを提供しています。
FIT PLACEのキャンペーン
FIT PLACE24 西院店の基本情報
| 住所 | 〒615-0014 京都府京都市右京区西院巽町32、33 |
|---|---|
| アクセス | 阪急線「西院駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
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