高崎のジムおすすめ11選！安いジムや女性に人気のジムを厳選

高崎はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。

そこで今回は高崎のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。

ジムのジャンルと特徴

主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。

ジャンル	特徴
総合フィットネスクラブ	毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。
ヨガ・ピラティス	ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。
パーソナルトレーニング	パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。
24時間ジム	24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。
暗闇フィットネス	暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。
会員にならなくてもいいジム	都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。

高崎で安いジムおすすめ【コスパ重視】

ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。

Private Box Fit 高崎店

Private Box Fitはパーソナルトレーニングジム大手の24/7Workoutが手がける完全個室ジムです。

月々の利用料金が4,400円（税込）〜ととてもリーズナブルで、週に2回以上通われる方であれば1回あたりの利用料金は500円以下となります。もし毎日通われる場合には1回あたり150円程度と破格の安さとなります。

設備も「24/7Workout」で使用する高品質なトレーニングマシンが揃っており、シャワー室も完備されているので、お仕事前やお仕事中でも気軽に利用できます。

Private Box Fitの詳細

Private Box Fitの料金

入会金	通常5,500円（税込）
利用料金	ライト 4,400円（税込）/月

Private Box Fit 高崎店の基本情報

住所	〒370-0831 群馬県高崎市あら町3-6 ラポール高崎4階
アクセス	「高崎駅」より徒歩5分
営業時間	平日 12:00～22:00 土日祝 10:00～19:00
定休日
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chocoZAP 宇都宮東口

chocoZAPは月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。

使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。（※サービス・設備は店舗により異なる。）

chocoZAPの詳細

chocoZAPの料金

入会金	入会金 通常3,000円（税込） 事務手数料 通常2,000円（税込）
利用料金	3,278円（税込）/月
体験料金	なし

chocoZAP 宇都宮東口の基本情報

住所	〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビル　B1F
アクセス	JR高崎線 / 高崎駅　西口　徒歩1分
営業時間	24時間営業
定休日	–
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高崎の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】

毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。

セントラルウェルネスクラブ 高崎

セントラルスポーツは"0歳から一生涯健康づくり"に貢献することを目指すフィットネスクラブで、ジム設備はもちろんのこと、キッズ向けのスクールからシニア向けの介護予防プログラムなど幅広い年齢層の方が利用できる設備が整っています。

店舗もプールやサウナも完備した大型フィットネスクラブ、24時間トレーニングできるジム、ヨガやピラティスメニューが豊富なプログラム専門スタジオなど多岐にわたります。

セントラルウェルネスクラブ 高崎の基本情報

住所	〒370-0045 群馬県高崎市東町6
アクセス	JR高崎駅より徒歩2分
営業時間	平日 9:30～22:30 土 9:30～22:30 日祝 9:00～19:00
定休日	毎週水曜日
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高崎のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】

目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。

BEYOND 高崎店

BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。

主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。

BEYONDのキャンペーン

キャンペーン詳細

BEYOND 高崎店の基本情報

住所	〒370-0849 群馬県高崎市八島町273 高崎ピュアビル 1F
アクセス	JR高崎線 高崎駅西口より徒歩4分 JR湘南新宿ライン 高崎駅西口より徒歩4分 上信電鉄上信線 高崎駅西口より徒歩4分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	年中無休
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エクササイズコーチ 高崎店

Exercise Coachは、アメリカ最先端AIマシンとパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のエクササイズで効率的にボディメイクを行うパーソナルジムです。

月額9,900円〜の低価格のため継続して通うことができるのが特徴です。また、専属コーチがひとりひとりに合ったプログラムを作成しトレーニングを行います。

Exercise Coachのキャンペーン

キャンペーン詳細

エクササイズコーチ 高崎店の基本情報

住所	〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町381-4 –
アクセス	北高崎駅より徒歩13分
営業時間	平日　9:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝　9:00～22:00（最終受付21:30）
定休日	不定休
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ライザップ 高崎店

ライザップは、安心サポート体制でお客様をサポートするパーソナルジムです。

科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドのプログラムでお客様の目標の体へ導きますまた、RIZAP専用アプリで生活習慣を可視化しトレーナーが改善策を提案します。

管理栄養士・提携医師カウンセラーなど万全のサポート体制を整えています。

ライザップのキャンペーン

ライザップの料金

入会金	通常55,000円（税込）
利用料金	ベーシックプラン 327,800円（税込） ペレミアムプラン 594,000円（税込）
体験料金	‐

ライザップ 高崎店の基本情報

住所	〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F
アクセス	JR高崎線 高崎駅 西口より徒歩1分 JR上越線 高崎駅 西口より徒歩1分 JR両毛線 高崎駅 西口より徒歩1分 JR信越本線 高崎駅 西口より徒歩1分 JR八高線 高崎駅 西口より徒歩1分 上信鉄道 高崎駅 西口より徒歩1分
営業時間	7:00～23:00
定休日	年中無休
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高崎のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】

インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

Rintosull 高崎店

Rintosullは、「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したピラティスで理想の体へ導くピラティススタジオです。

美尻・美脚・二の腕などのそれぞれの目的や悩みに合わせた多彩なプログラムを用意し効率的にボディメイクを行います。継続して通えるように、ライフスタイルに合わせた料金プランを提供しています。

Rintosullのキャンペーン

キャンペーン詳細

Rintosull 高崎店の基本情報

住所	〒〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町３７５−２
アクセス	JR「北高崎駅」北口より徒歩11分
営業時間	平日 9:30～22:00 土日 8:00～19:30
定休日	毎週日曜
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ホットヨガスタジオLAVA高崎店

LAVAは、お客様のニーズや悩みに合ったプログラムを多数ご用意している日本最大規模ののホットヨガスタジオです。

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムで、ひとりひとりの身体に効果的にアプローチします。初心者の方にも安心のサポートで、幅広い世代の方々から支持されています。

LAVAのキャンペーン

キャンペーン詳細

LAVAの料金

入会金	入会金 通常5,000円（税込） マンスリーメンバー登録金 通常5,000円（税込） 施設使用料2,500円（税込）
利用料金	【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】 フルタイム 18,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 7,800円（税込）〜15,800円（税込）/月 デイタイム 6,800円（税込）〜13,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 6,800円（税込）〜10,800円（税込）/月 フルタイム 学割 3,800円（税込）〜5,800円（税込）/月
体験料金	通常 500円（税込）

ホットヨガスタジオLAVA高崎店の基本情報

住所	〒3700849 群馬県高崎市八島町17 イシイビル2F
アクセス	「高崎駅」西口より徒歩2分
営業時間	8:00~22:00
定休日	金曜日
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pilates K 高崎店

pilates Kは、マシンピラティスを使用し音楽を流しながらトレーニングするマシン専門ピラティススタジオです。

マシンを使用することによって普段使用しない筋肉に刺激を与え、姿勢改善を行います。また、呼吸を意識した動作で正しい運動パターンを身に着けます。

pilates Kのキャンペーン

キャンペーン詳細

pilates Kの料金

入会金	入会金 5,500円（税込） 登録料 5,500円（税込） 施設利用料 2,530円（税込）
利用料金	マンスリー4メンバー　11,220〜13,420円（税込）/月 マンスリーフルメンバー　15,070〜16,170円（税込）/月 マンスリーデイメンバー　12,320〜14,520円（税込）/月
体験料金	0円〜2,000円（税込）

pilates K 高崎店の基本情報

住所	〒370-0849 群馬県高崎市八島町17−3SJ八島町ビル 3階
アクセス	JR高崎線「高崎駅」西口から徒歩4分
営業時間	火・水・金/10:00-22:00 木/17:30-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-16:00
定休日	月曜日
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高崎の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】

セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。

エニタイムフィットネス高崎江木店

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。

全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。

エニタイムフィットネス高崎江木店の基本情報

住所	〒370-0046 群馬県高崎市江木町30-1 2F
アクセス	JR高崎線 高崎駅より徒歩19分
営業時間	24時間
定休日	なし
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JOYFIT24 LITE SPA高崎上中居

所在地	〒370-0851 群馬県高崎市上中居町509番地
アクセス
問い合わせ	027-310-3915
営業時間	24時間営業 ■　2Fお風呂のご利用は朝6：00～深夜23：30までとなります。 ■　フロント受付時間(各種お手続き)朝9:00～夜22:30
定休日	毎月第1木曜日
駐車場	あり
料金プラン	レギュラー会員 7,480円（税込） ジムLITE会員 4,378円（税込） えらべる倶楽部会員 6,578円（税込） リロクラブ／ベネフィット・ワン会員 6,578円（税込） WELBOX会員 6,578円（税込） 法人会員 6,578円（税込）
入会金	2,200円（税込）
事務手数料など	登録事務手数料 3,300円（税込）
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