東戸塚はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は東戸塚のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
東戸塚のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
アーバンクラシックピラティス 東戸塚
アーバンクラシックピラティスは、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用したエクササイズが特徴のピラティススタジオです。
マシンピラティス × ワークアウト で効率的にお客様の理想の体を目指します。また、サーキット形式のトレーニングも取り入れているため、短時間でも高い運動効果を得ることができます。
予約不要のため仕事終わりや買い物帰りに気軽にトレーニングができます。
アーバンクラシックピラティスの料金
| 入会金 | 通常11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | マンスリー４ 9,680円（税込） マンスリー８ 11,880円（税込） レギュラー 14,080円（税込） |
| 体験料金 | ‐ |
アーバンクラシックピラティス 東戸塚の基本情報
| 住所 | 〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町538-8 シンコー東戸塚4階 |
|---|---|
| アクセス | JR横須賀線・湘南新宿ライン「東戸塚」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 地図 |
ホットヨガスタジオLAVA東戸塚店
LAVAは、お客様のニーズや悩みに合ったプログラムを多数ご用意している日本最大規模ののホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムで、ひとりひとりの身体に効果的にアプローチします。初心者の方にも安心のサポートで、幅広い世代の方々から支持されています。
LAVAのキャンペーン
LAVAの料金
| 入会金 | 入会金 通常5,000円（税込） マンスリーメンバー登録金 通常5,000円（税込） 施設使用料2,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】 フルタイム 18,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 7,800円（税込）〜15,800円（税込）/月 デイタイム 6,800円（税込）〜13,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 6,800円（税込）〜10,800円（税込）/月 フルタイム 学割 3,800円（税込）〜5,800円（税込）/月 |
| 体験料金 | 通常 500円（税込） |
ホットヨガスタジオLAVA東戸塚店の基本情報
| 住所 | 〒2440801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町516-5 パラダイスガーデンビル7F |
|---|---|
| アクセス | 「東戸塚駅」東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 地図 |
Rintosull 東戸塚店
Rintosullは、「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したピラティスで理想の体へ導くピラティススタジオです。
美尻・美脚・二の腕などのそれぞれの目的や悩みに合わせた多彩なプログラムを用意し効率的にボディメイクを行います。継続して通えるように、ライフスタイルに合わせた料金プランを提供しています。
Rintosullのキャンペーン
Rintosull 東戸塚店の基本情報
| 住所 | 〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町548-1 みつやまビル3階 |
|---|---|
| アクセス | JR横須賀線「東戸塚駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 地図 |
zen place pilates 東戸塚
zen place pilatesは、135店舗の店舗を展開し月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しているピラティススタジオです。
ひとりひとりに丁寧に指導ができる少人数のグループレレッスンが特徴です。ピラティススタジオとヨガスタジオの相互利用や好きなスタジオを利用できるなど、ライフスタイルに合わせて通うことができます。
zen place pilatesのキャンペーン
zen place pilates 東戸塚の基本情報
| 住所 | 〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町549-2 三宅ビル7階 702 |
|---|---|
| アクセス | JR湘南新宿ライン・横須賀線「東戸塚駅」東口徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：9:00-19:25 土日祝：7:30-16:55 |
| 定休日 | – |
| 地図 |
東戸塚のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
Anatato 東戸塚店
Anatatoは、お客様専用オーダーメイドメニューで理想の美姿勢に導くパーソナルジムです。
遺伝子検査を基に効果的なメニューを提供します。また、管理栄養士がお客様に合わせた食事プランをご用意し食生活を改善します。
Anatatoの料金
| 入会金 | 通常50,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 2ヶ月コース 270,000円（税込） 3ヶ月コース 348,000円（税込） 6ヵ月コース 530,000円（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
Anatato 東戸塚店の基本情報
| 住所 | 〒244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町90-1 アップル東戸塚ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | JR横須賀線「東戸塚」駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:30 土・日・祝 9:00～21:00 |
| 定休日 | 月曜日／法定点検日 |
| 地図 |
東戸塚の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネス東戸塚店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。
全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。
エニタイムフィットネス東戸塚店の基本情報
| 住所 | 〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町541-3 オセアンビル 2F |
|---|---|
| アクセス | JR横須賀線・総武線・東戸塚駅東口 徒歩２分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
東戸塚の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】
毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。
セントラルフィットネスクラブ 東戸塚駅前
セントラルスポーツは"0歳から一生涯健康づくり"に貢献することを目指すフィットネスクラブで、ジム設備はもちろんのこと、キッズ向けのスクールからシニア向けの介護予防プログラムなど幅広い年齢層の方が利用できる設備が整っています。
店舗もプールやサウナも完備した大型フィットネスクラブ、24時間トレーニングできるジム、ヨガやピラティスメニューが豊富なプログラム専門スタジオなど多岐にわたります。
セントラルフィットネスクラブ 東戸塚駅前の基本情報
| 住所 | 〒244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町97-1 |
|---|---|
| アクセス | JR東戸塚駅西口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30 土 9:00~20:00 日祝 9:00~19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 地図 |
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