垂水はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は垂水のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
垂水のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
HPER 垂水店
HPERは、格安値段で専属トレーナーがマンツーマンでお客様をサポートするパーソナルジムです。
定期カウンセリングを実施し効率的なトレーニングメニューを提供します。また、栄養学に基づいた毎日の食事指導で食生活を改善します。
HPERの料金
| 入会金 | 通常10,000円(税込) |
|---|---|
| 利用料金 |
【コース料金】 スタンダードコース 85,800円(税込) モニターコース 74,800円(税込) シュウイチコースコース(2ヵ月) 46,200円(税込) シュウイチコースコース(3ヵ月) 68,200円(税込) シュウイチコースコース(4ヵ月) 89,650円(税込) 【回数券利用】 3回券 25,300円(税込) 5回券 36,300円(税込) 10回券 68,200円(税込) |
| 体験料金 | 通常3,850(税込)円(税込) |
HPER 垂水店の基本情報
| 住所 | 〒655-0029 兵庫県神戸市垂水区天ノ下町1-1 ウエステ垂水西館306 |
|---|---|
| アクセス | 山陽電鉄本線「山陽垂水駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月~日 9:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
垂水のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA垂水店
LAVAは、お客様のニーズや悩みに合ったプログラムを多数ご用意している日本最大規模ののホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムで、ひとりひとりの身体に効果的にアプローチします。初心者の方にも安心のサポートで、幅広い世代の方々から支持されています。
LAVAのキャンペーン
LAVAの料金
| 入会金 | 入会金 通常5,000円(税込) マンスリーメンバー登録金 通常5,000円(税込) 施設使用料2,500円(税込) |
|---|---|
| 利用料金 | 【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】 フルタイム 18,800円(税込)/月 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円(税込)/月 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 7,800円(税込)〜15,800円(税込)/月 デイタイム 6,800円(税込)〜13,800円(税込)/月 【マンスリーメンバー・4】 フルタイム 6,800円(税込)〜10,800円(税込)/月 フルタイム 学割 3,800円(税込)〜5,800円(税込)/月 |
| 体験料金 | 通常 500円(税込) |
ホットヨガスタジオLAVA垂水店の基本情報
| 住所 | 〒6550028 兵庫県神戸市垂水区宮本町4-12 マリンビル3F |
|---|---|
| アクセス | 「垂水駅」「山陽垂水駅」西口より徒歩30秒 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 地図 |
垂水で安いジムおすすめ【コスパ重視】
ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
chocozap 東垂水
chocoZAPは月額3,278円(税込)でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。
使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。(※サービス・設備は店舗により異なる。)
chocoZAPの料金
| 入会金 | 入会金 通常3,000円(税込) 事務手数料 通常2,000円(税込) |
|---|---|
| 利用料金 | 3,278円(税込)/月 |
| 体験料金 | なし |
chocozap 東垂水の基本情報
| 住所 | 〒655-0885 兵庫県神戸市垂水区泉が丘4-2-28 アンジュヒルズ 1F |
|---|---|
| アクセス | 山陽電鉄本線 / 東垂水駅 北口 徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | |
| 地図 |
垂水の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネス垂水店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。
全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。
エニタイムフィットネス垂水店の基本情報
| 住所 | 〒655-0031 兵庫県神戸市垂水区清水が丘 3-6-6 2F |
|---|---|
| アクセス | JR神戸線・山陽線「舞子駅」より車で北へ10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
垂水の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】
毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス・ビエラ明舞24(20257月OPEN)
ルネサンスはお客様の目的や体力レベルに合わせた豊富なフィットネスプログラムががご用意されています。また、お客様に最適なメニューを提案するフィットネスサポート・システムも整えています。
ルネサンスでは、子供から大人までテニス・ゴルフ・ピラティスなど幅広い種類のスクールを展開しています。
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス・ビエラ明舞24(20257月OPEN)の基本情報
| 住所 | 〒655-0049 兵庫県神戸市垂水区狩口台1-16-2 |
|---|---|
| アクセス | 東海道本線「朝霧駅」より徒歩20分 |
| 営業時間 | 火曜~金曜 9:00~23:00 土曜 9:00~21:00 日曜・祝日 9:00~20:00 【ジムエリア営業時間】 24時間 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 地図 |
コナミスポーツクラブ ジェームス山
コナミスポーツクラブは、幅広い年代の方に快適に過ごせるようフィットネスからスクールまでさまざまなサービスをご用意しています。
スタジオ、プール、ジムなどのフィットネスからフェイシャルケア、ボディケアなどの高品質の設備を提供しています。
コナミスポーツクラブのキャンペーン
コナミスポーツクラブ ジェームス山の基本情報
| 住所 | 〒655-0873 兵庫県神戸市垂水区青山台7-7-1 イオンジェームス山店4F |
|---|---|
| アクセス | 塩屋駅より車で6分 |
| 営業時間 | [月水木金] 09:00~22:00 [土] 09:00~20:00 [日・祝休日] 09:00~18:00 [各施設の最終利用時間] マシンジム・プールの最終ご利用時間は、営業終了時間の15分前まで [各種手続受付時間] [月水木金]10:00~20:00、[土]10:00~18:00 、[日祝]10:00~16:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 お盆、年末年始等 |
| 地図 |


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