浜松はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は浜松のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
- 24/7Workoutが手がける完全個室ジム
- 月額4,400円（税込）〜でとてもリーズナブル
- 高品質なトレーニングマシン・シャワー室完備
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
浜松の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】
毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。
ティップネス 浜松葵東24hours
ティップネスは種類豊富のプログラムと充実した設備が特徴の総合フィットネスクラブです。
ヨガ、ピラティス、ZUMBA、体操などさまざまな種類のプログラムを提供しています。自分の目的やレベルに合った運動ができるため、運動未経験者の方から上級者の方まで幅広い方におすすめです。
設備もスタジオ、プール、サウナなど設備が完備されています。
ティップネスのお得情報
ティップネス 浜松葵東24hoursの基本情報
| 住所 | 〒433-8114 静岡県浜松市中央区葵東2-13-7 |
|---|---|
| アクセス | 遠州鉄道「自動車学校前駅」より車で9分 バス停「追分」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-23:00 土曜 10:00-20:00 日曜 10:00-20:00 祝日 10:00-20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 地図 |
浜松のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
BEYOND 浜松店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。
主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 浜松店の基本情報
| 住所 | 〒430-0924 静岡県浜松市中区龍禅寺町74-1 フジビル 101 |
|---|---|
| アクセス | JR東海道本線「浜松駅」南口徒歩10分 JR東海道新幹線「浜松駅」南口徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
24/7ワークアウト 浜松店
24/7ワークアウト は、完全オーダーメイドメニューで最短で理想の体に導くパーソナルジムです。
オーダーメイドのプログラムを作成するため運動未経験者の方から上級者の方まで対応しており、安心して通うことができます。また、コミュニケーション能力に長けた専属トレーナーがお客様を全力でサポートします。
施設では、集中してトレーニングに取り組める完全個室の空間をご用意しています。
24/7ワークアウト のキャンペーン
24/7ワークアウトの料金
| 入会金 | 通常41,800円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 1ヶ月コース 149,600円（税込） 2ヶ月コース 257,400円（税込） 3ヶ月コース 344,300円（税込） 4ヶ月コース 431,200円（税込） |
| 体験料金 | ‐ |
24/7ワークアウト 浜松店の基本情報
| 住所 | 〒430-0933 静岡県浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館3F 302号 |
|---|---|
| アクセス | 静岡鉄道新浜松駅 徒歩10分 JR東海浜松駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ライザップ 浜松店
ライザップは、安心サポート体制でお客様をサポートするパーソナルジムです。
科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドのプログラムでお客様の目標の体へ導きますまた、RIZAP専用アプリで生活習慣を可視化しトレーナーが改善策を提案します。
管理栄養士・提携医師カウンセラーなど万全のサポート体制を整えています。
ライザップのキャンペーン
ライザップの料金
| 入会金 | 通常55,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | ベーシックプラン 327,800円（税込） ペレミアムプラン 594,000円（税込） |
| 体験料金 | ‐ |
ライザップ 浜松店の基本情報
| 住所 | 〒430-0933 静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F) |
|---|---|
| アクセス | JR東海道本線 浜松駅 北口より徒歩3分 遠州鉄道鉄道線 新浜松駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
浜松のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA浜松店
LAVAは、お客様のニーズや悩みに合ったプログラムを多数ご用意している日本最大規模ののホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムで、ひとりひとりの身体に効果的にアプローチします。初心者の方にも安心のサポートで、幅広い世代の方々から支持されています。
LAVAのキャンペーン
LAVAの料金
| 入会金 | 入会金 通常5,000円（税込） マンスリーメンバー登録金 通常5,000円（税込） 施設使用料2,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】 フルタイム 18,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 7,800円（税込）〜15,800円（税込）/月 デイタイム 6,800円（税込）〜13,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 6,800円（税込）〜10,800円（税込）/月 フルタイム 学割 3,800円（税込）〜5,800円（税込）/月 |
| 体験料金 | 通常 500円（税込） |
ホットヨガスタジオLAVA浜松店の基本情報
| 住所 | 〒4300928 静岡県浜松市中区板屋町111-2 アクトプラザ2F |
|---|---|
| アクセス | 「浜松駅」北口より徒歩4分 「新浜松駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 地図 |
pilates K 浜松メイワン店
pilates Kは、マシンピラティスを使用し音楽を流しながらトレーニングするマシン専門ピラティススタジオです。
マシンを使用することによって普段使用しない筋肉に刺激を与え、姿勢改善を行います。また、呼吸を意識した動作で正しい運動パターンを身に着けます。
pilates Kのキャンペーン
pilates Kの料金
| 入会金 | 入会金 5,500円（税込） 登録料 5,500円（税込） 施設利用料 2,530円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | マンスリー4メンバー 11,220〜13,420円（税込）/月 マンスリーフルメンバー 15,070〜16,170円（税込）/月 マンスリーデイメンバー 12,320〜14,520円（税込）/月 |
| 体験料金 | 0円〜2,000円（税込） |
pilates K 浜松メイワン店の基本情報
| 住所 | 〒430-0926 静岡県浜松市中区砂山町６−１MAY ONE 6階 |
|---|---|
| アクセス | JR東海「浜松駅」直結 |
| 営業時間 | 火・水・金/10:10-21:30 木/17:10-21:30 土・祝/10:10-18:30 日/10:10-16:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 地図 |
カルド 浜松町
カルドは、事前予約不要で好きな時間にエクササイズをすることができるホットヨガスタジオです。
銀イオンスチームによって保たれた清潔空間でストレスなく体を芯から温めます。また、遠赤外線床暖房で大量の発汗を促進し高い運動効果を得ることができます。
カルドのキャンペーン
カルドの料金
| 入会金 | 通常11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | プレミアム 12,100円（税込）～18,700円（税込） フルタイム 9,900円（税込）～14,850円（税込） デイタイム 8,250円（税込）～11,550円（税込） マンスリー4 8,250円（税込）～12,100円（税込） |
| 体験料金 | 【平日】990円(税込) 【土日祝】1,320円(税込) |
カルド 浜松町の基本情報
| 住所 | 〒105-0022 東京都港区海岸1-2-3 汐留芝離宮ビルディング3F |
|---|---|
| アクセス | JR山手線・京浜東北線、東京モノレール「浜松町駅」より徒歩1分 都営浅草線・都営大江戸線「大門駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月水木 10:00～22:00 火・金 10:00～22:30 土曜日 8:30～20:00 日・祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日 |
| 地図 |
ホットヨガスタジオロイブ浜松店
ロイブは、女性特有の悩みに特化した豊富なプログラムを提供しているホットヨガスタジオです。
高いスキルと幅広い知識を持った質の高いインストラクターが丁寧に指導します。また、女性専用スタジオのため人目を気にせずエクササイズに取り組むことができます。
ホットヨガによって血行促進、筋力アップ、ゆがみ改善などさまざま効果が期待できます。
ホットヨガロイブのキャンペーン
ホットヨガスタジオロイブ浜松店の基本情報
| 住所 | 〒435-0048 静岡県中央区上西町1020-33 浜松プラザフレスポ棟 2階 |
|---|---|
| アクセス | 天竜川駅より徒歩29分 |
| 営業時間 | 平日 9時30分～22時00分 土日 9時30分～19時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 地図 |
池袋で安いジムおすすめ【コスパ重視】
ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
Private Box Fit 浜松店
Private Box Fitはパーソナルトレーニングジム大手の24/7Workoutが手がける完全個室ジムです。
月々の利用料金が4,400円（税込）〜ととてもリーズナブルで、週に2回以上通われる方であれば1回あたりの利用料金は500円以下となります。もし毎日通われる場合には1回あたり150円程度と破格の安さとなります。
設備も「24/7Workout」で使用する高品質なトレーニングマシンが揃っており、シャワー室も完備されているので、お仕事前やお仕事中でも気軽に利用できます。
Private Box Fitの料金
| 入会金 | 通常5,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | ライト 4,400円（税込）/月 |
Private Box Fit 浜松店の基本情報
| 住所 | 〒430-0933 静岡県浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館3F 302号 |
|---|---|
| アクセス | 遠鉄電車「新浜松駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日 14:00～23:00 土曜 10:00～20:00 日曜 8:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜 |
| 地図 |
chocozap 浜松中央三丁目
chocoZAPは月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。
使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。（※サービス・設備は店舗により異なる。）
chocoZAPの料金
| 入会金 | 入会金 通常3,000円（税込） 事務手数料 通常2,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 体験料金 | なし |
chocozap 浜松中央三丁目の基本情報
| 住所 | 〒430-0929 静岡県浜松市中区中央3ｰ7-13 セレーノ新町 1F |
|---|---|
| アクセス | JR東海道本線 / 浜松駅 C2出口 徒歩8分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | – |
| 地図 |
浜松の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネス浜松高林店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。
全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。
エニタイムフィットネス浜松高林店の基本情報
| 住所 | 〒430-0907 静岡県浜松市中区高林 4-4-16 2F・3F |
|---|---|
| アクセス | 遠州鉄道鉄道線「助信」駅より徒歩 12分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
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