綱島のジムおすすめ11選！安いジムや女性に人気のジムを厳選

綱島はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。

そこで今回は綱島のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。

ジムのジャンルと特徴

主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。

ジャンル	特徴
総合フィットネスクラブ	毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。
ヨガ・ピラティス	ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。
パーソナルトレーニング	パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。
24時間ジム	24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。
暗闇フィットネス	暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。
会員にならなくてもいいジム	都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。

綱島の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】

セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。

エニタイムフィットネス綱島店

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。

全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。

エニタイムフィットネス綱島店の基本情報

住所	〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西1-6-6 アーバンシュロス綱島 2F
アクセス	東急東横線「綱島」駅より西口 徒歩1分
営業時間	24時間
定休日	なし
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綱島の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】

毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。

MEGALOS綱島

MEGALOSの料金

入会金

店舗問い合わせ

利用料金

【フィットネス】 アンダー33 10,208円（税込） アンダー39 11,308円（税込） アンダー27 9,548円（税込） 24アンダー33 11,308円（税込） 24アンダー39 12,408円（税込） 24アンダー27 10,648円（税込） 24フルタイム 15,378円（税込） ナイトモーニング 9,878円（税込） メガロスゴールド 17,600円（税込） 24メガロスゴールド 18,700円（税込） フルタイム 14,278円（税込） デイ 10,428円（税込） ナイト 8,888円（税込） ホリデー 12,408円（税込） ハンドレッド 11,528円（税込） 中学生 5,280円（税込） パパママ 5,280円（税込） 24パパママ 6,380円（税込） 【パーソナル】 パーソナル4 35,332円（税込） ザ パーソナル 30分 3,810円（税込）～ 60分 7,620円（税込）～ インスタボディ2ヶ月 172,780円（税込） パーツデザインプログラム1ヶ月 40,650円（税込） 筋膜整体フィジカルメンテ（会員） 60分 8,660円（税込） 80分 11,550円（税込） 筋膜整体フィジカルメンテ（一般） 60分 9,760円（税込） 80分 12,650円（税込） 筋膜整体フィジカルメンテ（コース） 60分/5回 38,980円（税込） 80分/5回 46,770円（税込） 【パーソナルスクール】 スイミングSEICA（会員）38,720円（税込） スイミングSEICA（一般）48,400円（税込） スイムパーソナルレッスン 6,050円（税込） テニスSEICA（会員）38,720円（税込） テニスSEICA（一般）48,400円（税込） テニスパーソナルレッスン 6,050円（税込） スイミングKAICA（キッズ）（会員）38,720円（税込） スイミングKAICA（キッズ）（一般）48,400円（税込） キッズスイミングパーソナル60（会員）12,100円（税込） キッズスイミングパーソナル60（一般）14,520円（税込） キッズスイミングパーソナル30 6,050円（税込） テニスKAICA（キッズ）（会員）38,720円（税込） テニスKAICA（キッズ）（一般）48,400円（税込） メガロスミライクパーソナル 6,050円（税込） 【大人スクール】 スイミング / 初級･中級･上級 9,878円（税込）/月 ゴルフスクール 15,598円（税込）/月 テニス / 土日・夜クラス 15,598円（税込）/月 テニス / 平日昼クラス 14,498円（税込）/月 テニス / 入門クラス 8,998円（税込）/月 テニス / フレックス 16,258円（税込）/月 テニス / 月2フリー 10,010円（税込）/月 テニス / U-22 12,518円（税込）/月 テニス / U-30レディース 10,758円（税込）/月 ホットヨーガ / リセルフ 8,998円（税込）/月 ホットヨーガ / リセルフフリー 11,748円（税込）/月 リボーンズフィット 7,150円（税込）/月 リボーンズスイム 7,150円（税込）/月 リボーンズテニス 7,150円（税込）/月 リボーンズテニスアスリート 9,218円（税込）/月 【キッズスクール】 ベビー / フリー 8,008円（税込）/月 スイミング 9,988円（税込）/月 スイミング (土日) 10,538円（税込）/月 スイミング / 育成クラス 12,848円（税込）/月 テニス / キッズ 9,548円（税込）/月 テニス / ジュニア 10,648円（税込）/月 入門クラス / テニピン 5,060円（税込）/月 ベビーミライク 8,008円（税込）/月 メガロスミライク（平日） 9,548円（税込）/月 メガロスミライク（土日）10,098円（税込）/月 ミライクRUN 9,548円（税込）/月 ダンススクール 9,438円（税込）/月

MEGALOS綱島の基本情報

住所	〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西3-3-3
アクセス	東急東横線　綱島駅　徒歩5分
営業時間	24時間営業
定休日	金曜日（木曜23:00(木曜が祝日の場合は20:00)－土曜7:00）、夏期、年末年始
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PRiME fitness & spa

PRiME fitness & spaの料金

入会金	11,000円（税込）
利用料金	PRiME会員 18,150円（税込）/月 ゴールド会員 31,900円（税込）/月 ダイヤモンド会員（人数限定募集）110,000円（税込）/月 平日デイタイム会員 15,400円（税込）/月 平日イブニング会員 15,400円（税込）/月

PRiME fitness & spaの基本情報

住所	〒222-0001 神奈川県横浜市港北区樽町3-7-61
アクセス	東急東横線　綱島駅　徒歩18分
営業時間	9:00～23:00
定休日	木曜日
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綱島で安いジムおすすめ【コスパ重視】

ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。

chocozap 綱島

chocoZAPは月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。

使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。（※サービス・設備は店舗により異なる。）

chocoZAPの詳細

chocoZAPの料金

入会金	入会金 通常3,000円（税込） 事務手数料 通常2,000円（税込）
利用料金	3,278円（税込）/月
体験料金	なし

chocozap 綱島の基本情報

住所	〒223-0052 神奈川県横浜市港北区綱島東１丁目２−６ 第１０吉田ビル 2F
アクセス	東急東横線 / 綱島駅　東口　徒歩1分
営業時間	24時間営業
定休日	–
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綱島のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】

目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。

かたぎり塾 綱島店

かたぎり塾は、1回あたり7,425円（税込）〜の低価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。

かたぎり塾独自のプログラムで美しい体へ導きます。また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングで正しい運動習慣を身に着けます。

施設ではアロマ香る快適空間で、人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。

かたぎり塾のキャンペーン

かたぎり塾の料金

入会金	入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。
利用料金	月4プラン 33,000円（税込）/月 月8プラン 59,400円（税込）/月 無期限チケット 8,800円（税込）/回
体験料金	無料

かたぎり塾 綱島店の基本情報

住所	〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目12-10 サンモール綱島 106
アクセス	東急電鉄東横線 綱島駅より徒歩4分
営業時間	火 8:00~22:00 水 10:00~23:00 木金 10:00~22:00 月土日 9:00~20:00
定休日	なし
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REALWORKOUT 網島店

REAL WORKOUTは、お客様の体質や目標に合わせた目標設定を行うパーソナルジムです。

ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで幅広い方に対応し、持続可能かつ本質的なトレーニングを提供しています。また、ウェア上下とシューズは無料レンタルできるため手ぶらで通うことができます。

料金設定では無駄なく通えるチケット制を採用しており、自分のペースに合わせて通うことも可能です。

REAL WORKOUTのキャンペーン

REAL WORKOUTの料金

入会金	通常11,000円（税込）
利用料金	8回チケット 72,600円（税込） 16回チケット 125,400円（税込） 24回チケット 169,400円（税込） 48回チケット275,000円（税込）
体験料金	無料

REALWORKOUT 網島店の基本情報

住所	223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西1-1-6 LOLビル3F
アクセス	綱島駅より徒歩1分
営業時間	10:00-23:00
定休日	記載なし
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UND1SPUTED JAPAN

UND1SPUTED JAPANの料金

入会金

22,000円（チケット制の場合）

利用料金

【パーソナルトレーニング】 60分 1回 11,000円 4回（1ヶ月）39,600円 8回（2ヶ月）79,200円 12回（3ヶ月）112,200円 90分 1回 14,300円 4回（1ヶ月）54,000円 8回（2ヶ月）103,000円 12回（3ヶ月）145,800円 120分 1回 19,800円 4回（1ヶ月）75,200円 8回（2ヶ月）142,500円 12回（3ヶ月）202,000円 トレーナー指名料 ＋3,300円 食事指導追加（月）＋9,900円 【キックボクシング】 パーソナルキックボクシングエクササイズ1回 8,800円(税込) 出張キックボクシングエクササイズ1回 5,000円（税込）/1人　※5名以上 オンライントレーニングメニュー作成コース 1週間のメニュー 3,000円(税込) 1ヶ月 12,000円(税込) 3ヶ月 30,000円(税込) 6ヶ月 59,000円(税込) 1年 要相談

UND1SPUTED JAPANの基本情報

住所	〒223-0052 神奈川県横浜市港北区綱島東1-7-18
アクセス	東急東横線　綱島駅　徒歩1分
営業時間	月曜日 9:00～22:00 火曜日 9:00～21:00 水～土曜日 9:00～20:00 日曜日 8:00～21:00
定休日	–
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綱島のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】

インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

ホットヨガスタジオLAVA綱島店

LAVAは、お客様のニーズや悩みに合ったプログラムを多数ご用意している日本最大規模ののホットヨガスタジオです。

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムで、ひとりひとりの身体に効果的にアプローチします。初心者の方にも安心のサポートで、幅広い世代の方々から支持されています。

LAVAのキャンペーン

キャンペーン詳細

LAVAの料金

入会金	入会金 通常5,000円（税込） マンスリーメンバー登録金 通常5,000円（税込） 施設使用料2,500円（税込）
利用料金	【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】 フルタイム 18,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 7,800円（税込）〜15,800円（税込）/月 デイタイム 6,800円（税込）〜13,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 6,800円（税込）〜10,800円（税込）/月 フルタイム 学割 3,800円（税込）〜5,800円（税込）/月
体験料金	通常 500円（税込）

ホットヨガスタジオLAVA綱島店の基本情報

住所	〒2230053 神奈川県横浜市港北区綱島西3-1-20 アイルイン綱島B1F
アクセス	「綱島駅」西口より徒歩4分
営業時間	9:00~22:00
定休日	金曜日
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カルド 綱島

カルドは、事前予約不要で好きな時間にエクササイズをすることができるホットヨガスタジオです。

銀イオンスチームによって保たれた清潔空間でストレスなく体を芯から温めます。また、遠赤外線床暖房で大量の発汗を促進し高い運動効果を得ることができます。

カルドのキャンペーン

キャンペーン詳細

カルドの料金

入会金	通常11,000円（税込）
利用料金	プレミアム 12,100円（税込）～18,700円（税込） フルタイム 9,900円（税込）～14,850円（税込） デイタイム 8,250円（税込）～11,550円（税込） マンスリー4 8,250円（税込）～12,100円（税込）
体験料金	【平日】990円(税込) 【土日祝】1,320円(税込)

カルド 綱島の基本情報

住所	〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-13 梅島ニックハイム綱島第７ 1Ｆ
アクセス	東急東横線「綱島駅」より徒歩4分
営業時間	平日 9:30〜22:30 土日祝 9:30〜19:00
定休日	毎月6日・16日・26日・月末最終日
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zen place pilates 綱島

zen place pilatesは、135店舗の店舗を展開し月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しているピラティススタジオです。

ひとりひとりに丁寧に指導ができる少人数のグループレレッスンが特徴です。ピラティススタジオとヨガスタジオの相互利用や好きなスタジオを利用できるなど、ライフスタイルに合わせて通うことができます。

zen place pilatesのキャンペーン

キャンペーン詳細

zen place pilates 綱島の基本情報

住所	〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西2-6-17 黒川ビル３F
アクセス	綱島駅より徒歩3分
営業時間	7:00-20:00
定休日
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FlexFit ピラティス・ワークアウト 綱島

FlexFit ピラティス・ワークアウトの料金

入会金	33,000円（税込）
利用料金	【プライベートレッスン】 月2回 19,800円（税込） 月4回 36,000円（税込） 【セミプライベートレッスン】 月2回 26,000円（税込） 月4回 49,800円（税込） 【マシングループ(4～6名の少人数制)】 月3回 12,200円（税込） 月4回 14,900円（税込） 月フリー 23,800円（税込） 【マットグループ(最大10名)】 月4回 9,900円（税込） 月6回 13,980円（税込） 月フリー 15,800円（税込） 【スタジオセッション（最大3名）】 月2回 11,000円（税込） 月4回 21,000円（税込）

FlexFit ピラティス・ワークアウト 綱島の基本情報

住所	〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西1丁目6-16
アクセス	東急東横線　綱島駅　西口　徒歩1分
営業時間	月〜金曜日 10:00〜22:00 土・日曜日、祝日 9:00〜19:00
定休日	–
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