パーソナルジムはダイエットやボディメイクを目的に通うイメージが強かったですが、今では健康的な生活習慣・運動習慣の定着、健康促進や体調管理、ダイエット後のスタイル維持など、その目的は多岐にわたるようになりました。
パーソナルトレーニングの増加ともにパーソナルジムも増えたことで、これから通おうと思ってる方は選択肢が多くて困ってしまうでしょう。
そこで今回は川口のおすすめパーソナルジムをご紹介します。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングは、専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。悩みや目的に応じたプログラム作成をしてくれるため、より早く自分のなりたい姿へ近づけます。
また日常の食事指導までしてくれるサービスもあり、トレーニング時以外も含めてトータルでサポートしてくれます。
パーソナルトレーニングの最適な期間
パーソナルトレーニングを続けていく期間は目的によって異なります。
例えば何かのイベントのために短期間でボディメイクやダイエットをしたい場合には、2,3ヶ月で理想な身体に近づけるようにサポートしてくれます。
健康維持や身体のメンテナンスために行う場合は、月に1回を毎週続けるなど定期的に継続していくことが望ましいです。
川口でおすすめのパーソナルジム
川口でパーソナルトレーニングを実施している人気のジムをご紹介します。
BEYOND 川口店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。
主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 川口店の基本情報
| 住所 | 〒332-0012 埼玉県川口市本町4丁目1-4 川口イーストビル 2F |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線川口駅東口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
REALWORKOUT 川口店
REAL WORKOUTは、お客様の体質や目標に合わせた目標設定を行うパーソナルジムです。
ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで幅広い方に対応し、持続可能かつ本質的なトレーニングを提供しています。また、ウェア上下とシューズは無料レンタルできるため手ぶらで通うことができます。
料金設定では無駄なく通えるチケット制を採用しており、自分のペースに合わせて通うことも可能です。
REAL WORKOUTのキャンペーン
REAL WORKOUTの料金
| 入会金 | 通常11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 8回チケット 72,600円（税込） 16回チケット 125,400円（税込） 24回チケット 169,400円（税込） 48回チケット275,000円（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
REALWORKOUT 川口店の基本情報
| 住所 | 〒332-0015 埼玉県川口市川口2-2-4 ヴァンヴェール川口201 |
|---|---|
| アクセス | 川口駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
ライザップ 川口店
ライザップは、安心サポート体制でお客様をサポートするパーソナルジムです。
科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドのプログラムでお客様の目標の体へ導きますまた、RIZAP専用アプリで生活習慣を可視化しトレーナーが改善策を提案します。
管理栄養士・提携医師カウンセラーなど万全のサポート体制を整えています。
ライザップのキャンペーン
ライザップの料金
| 入会金 | 通常55,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | ベーシックプラン 327,800円（税込） ペレミアムプラン 594,000円（税込） |
| 体験料金 | ‐ |
ライザップ 川口店の基本情報
| 住所 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-1-11 プライムアーバン川口2F |
|---|---|
| アクセス | JR東北本線 川口駅 東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
エクササイズコーチ 川口店
Exercise Coachは、アメリカ最先端AIマシンとパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のエクササイズで効率的にボディメイクを行うパーソナルジムです。
月額9,900円〜の低価格のため継続して通うことができるのが特徴です。また、専属コーチがひとりひとりに合ったプログラムを作成しトレーニングを行います。
Exercise Coachのキャンペーン
エクササイズコーチ 川口店の基本情報
| 住所 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-9-18 THE KINDAI 17 KAWAGUCHI 4階4A |
|---|---|
| アクセス | 川口駅東口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝 9:00～19:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
BR Lab 川口店
BR Labの料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 月4回プラン 17,600円（税込）～ |
BR Lab 川口店の基本情報
| 住所 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-8-2 |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線「川口駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 日曜日 9:00～20:00 月曜日 7:00～22:00 火曜日 7:00～22:00 水曜日 7:00～22:00 木曜日 7:00～22:00 金曜日 7:00～22:00 土曜日 9:00～21:00 祝日の次の日がお休みの場合は9:00～21:00 |
| 定休日 | |
| 地図 |
1st.Position
1st.Positionの料金
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
|---|---|
| 利用料金 | 都度払いトレーニング60分 10,000円（税込） ベーシック４60分4回 32,000円（税込） スタンダード８60分8回 61,600円（税込） アドバンス12 60分12回 87,000円（税込） |
1st.Positionの基本情報
| 住所 | 〒332-0016 埼玉県川口市幸町3-8-8 |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線「川口駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 月・水曜日 |
| 地図 |
PHYSICAL-GYM
PHYSICAL-GYMの料金
| 入会金 | 5,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【月謝】 月3回プラン 6,600円（税込） 月6回プラン 12,100円（税込） |
PHYSICAL-GYMの基本情報
| 住所 | 〒332-0016 埼玉県川口市幸町2-2-16 |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線「川口駅」より徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～20:00 土曜 10:00～19:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 地図 |
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