大宮でおすすめのパーソナルジム12選！安い・通い放題ジムや女性に人気のダイエットジムも厳選

パーソナルジムはダイエットやボディメイクを目的に通うイメージが強かったですが、今では健康的な生活習慣・運動習慣の定着、健康促進や体調管理、ダイエット後のスタイル維持など、その目的は多岐にわたるようになりました。

パーソナルトレーニングの増加ともにパーソナルジムも増えたことで、これから通おうと思ってる方は選択肢が多くて困ってしまうでしょう。

そこで今回は大宮のおすすめパーソナルジムをご紹介します。

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングは、専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。悩みや目的に応じたプログラム作成をしてくれるため、より早く自分のなりたい姿へ近づけます。

また日常の食事指導までしてくれるサービスもあり、トレーニング時以外も含めてトータルでサポートしてくれます。

パーソナルトレーニングの最適な期間

パーソナルトレーニングを続けていく期間は目的によって異なります。

例えば何かのイベントのために短期間でボディメイクやダイエットをしたい場合には、2,3ヶ月で理想な身体に近づけるようにサポートしてくれます。

健康維持や身体のメンテナンスために行う場合は、月に1回を毎週続けるなど定期的に継続していくことが望ましいです。

大宮でおすすめのパーソナルジム

大宮でパーソナルトレーニングを実施している人気のジムをご紹介します。

BEYOND 大宮店

BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。

主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。

BEYONDのキャンペーン

キャンペーン詳細

BEYOND 大宮店の基本情報

住所	〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 TRNビル6F
アクセス	JR大宮駅東口から徒歩2分
営業時間	10:00〜23:00
定休日	年中無休
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REALWORKOUT 大宮店

REAL WORKOUTは、お客様の体質や目標に合わせた目標設定を行うパーソナルジムです。

ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで幅広い方に対応し、持続可能かつ本質的なトレーニングを提供しています。また、ウェア上下とシューズは無料レンタルできるため手ぶらで通うことができます。

料金設定では無駄なく通えるチケット制を採用しており、自分のペースに合わせて通うことも可能です。

REAL WORKOUTのキャンペーン

REAL WORKOUTの料金

入会金	通常11,000円（税込）
利用料金	8回チケット 72,600円（税込） 16回チケット 125,400円（税込） 24回チケット 169,400円（税込） 48回チケット275,000円（税込）
体験料金	無料

REALWORKOUT 大宮店の基本情報

住所	〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-13 第7ホクシンビル4F
アクセス	大宮駅より徒歩5分
営業時間	10:00-23:00
定休日	記載なし
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ASPI 大宮店

ASPIは、医学的エビデンスに基づいたトレーニングと食事指導を提供するパーソナルジムです。

全スタッフが米国の高難度資格を保持しているため、お客様ひとりひとりに質の高いトレーニンを提供しています。また、管理栄養士監修の食事管理でリバウンドしない体作りをサポートします。

ASPIのキャンペーン

ASPIの料金

入会金	通常55,000円（税込）
利用料金	マンスリープランA 7,600円（税込）/月 マンスリープランB 15,200円（税込）/月 マンスリープランC 28,000円（税込）/月 シェイプアップ30プラン 109,000円（税込） シェイプアップ60プラン 211,000円（税込） パーフェクトプラン 310,200円（税込）
体験料金	無料

ASPI 大宮店の基本情報

住所	〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-59 小沢ビル2階
アクセス	JR大宮駅東口から徒歩6分
営業時間	月~金曜日：10:00~22:00 土曜日・日曜日：09:00~22:00
定休日	不定休
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エクササイズコーチ 大宮店

Exercise Coachは、アメリカ最先端AIマシンとパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のエクササイズで効率的にボディメイクを行うパーソナルジムです。

月額9,900円〜の低価格のため継続して通うことができるのが特徴です。また、専属コーチがひとりひとりに合ったプログラムを作成しトレーニングを行います。

Exercise Coachのキャンペーン

キャンペーン詳細

エクササイズコーチ 大宮店の基本情報

住所	〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
アクセス	大宮駅より徒歩3分
営業時間	平日　9:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝　9:00～22:00（最終受付21:30）
定休日	不定休
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24/7ワークアウト 大宮店

24/7ワークアウト は、完全オーダーメイドメニューで最短で理想の体に導くパーソナルジムです。

オーダーメイドのプログラムを作成するため運動未経験者の方から上級者の方まで対応しており、安心して通うことができます。また、コミュニケーション能力に長けた専属トレーナーがお客様を全力でサポートします。

施設では、集中してトレーニングに取り組める完全個室の空間をご用意しています。

24/7ワークアウト のキャンペーン

24/7ワークアウトの料金

入会金	通常41,800円（税込）
利用料金	1ヶ月コース 149,600円（税込） 2ヶ月コース 257,400円（税込） 3ヶ月コース 344,300円（税込） 4ヶ月コース 431,200円（税込）
体験料金	‐

24/7ワークアウト 大宮店の基本情報

住所	〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
アクセス	JR大宮駅 東口 徒歩2分
営業時間	7:00～24:00
定休日	不定休
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rat 大宮店

ratは、「遊ぶように痩せる」トレーニングが特徴のパーソナルジムです。

3食食べて痩せる 「食べ痩せメソッド」卒業後もリバウンドしない体作りを目指しますまた、健康管理士のトレーナーがお客様の食生活や生活習慣までサポートします。

ratの料金

入会金	通常29,800円（税込）
利用料金	シェイプアップコース 121,440円（税込） 美ボディメイクコース 121,440円（税込） 短期ダイエット集中コース 136,840円（税込）
体験料金	無料

rat 大宮店の基本情報

住所	〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目20-1 シルバービル 2F
アクセス	「大宮駅」徒歩2分
営業時間	07:00～23:00
定休日	年中無休
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UNDEUX SUPERBODY OMIYA STUDIO

UNDEUX SUPERBODYは、女性が本来持っている美しさを最大限引き出すことができる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオ。

一流トレーナーによる指導で美尻・脚痩せ・産後ダイエットなどさまざまな悩みを解決しサポートします。また、低糖質宅配食を無料で提供し食生活の改善を目指します。

UNDEUX SUPERBODYのキャンペーン

UNDEUX SUPERBODYの料金

入会金	通常33,000円(税込)
利用料金	2ヶ月集中コース 220,000円（税込） 3ヶ月集中コース 330,000円（税込） 4ヶ月集中コース 440,000円（税込）
体験料金	5,500円（税込）

UNDEUX SUPERBODY OMIYA STUDIOの基本情報

住所	〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-61 大門町3-61
アクセス	各線「大宮駅」より徒歩7分
営業時間	8:00〜22:00
定休日	不定休
地図

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ビーコンセプト 大宮店

ビーコンセプトは、医師とトレーナーで開発した脚痩せメソッドでお客様の体にアプローチするパーソナルジムです。

女性専用・完全個室のため人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。また、最新機器による測定とオリジナルメニューで効率的に理想の体に導きます。

ビーコンセプトのキャンペーン

キャンペーン詳細

ビーコンセプトの料金

入会金	通常38,500円（税込）
利用料金	16回コース 179,686円(税込)
体験料金	-

ビーコンセプト 大宮店の基本情報

住所	〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503
アクセス	JR大宮駅より徒歩5分
営業時間	7:00~23:00
定休日	不定休
地図

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ティーバランス 大宮店

ティーバランスは、長期的な体づくりにフォーカスしたパーソナルジムです。

プロのトレーナーが高品質のトレーニングを提供します。また、完全予約制・完全個室のためお客様のライフスタイルに合わせて効率的にボディメイクが可能です。

ティーバランスの料金

入会金	通常59,800円（税込）
利用料金	月2回プラン 12,600円（税込） 月4回プラン 24,000円（税込） 月6回プラン 35,000円（税込） 月8回プラン 45,600円（税込）
体験料金	無料

ティーバランス 大宮店の基本情報

住所	〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-491-2 POST OMIYA 2号棟307号室
アクセス	大宮駅西口より徒歩7分
営業時間	7:00〜23:00
定休日	なし
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パーソナルジムSOUND

パーソナルジムSOUNDの料金

入会金	店舗問い合わせ
利用料金	＜ダイエットコース＞ 【マンツーマンパーソナルコース】 18回コース2ヶ月 217,800円（税込） 26回コース3ヶ月 290,400円（税込） 34回コース4ヶ月 382,800円（税込） モニター18回コース2ヶ月 184,800円（税込） 【ペアパーソナルコース】 18回コース2ヶ月 174,240円（税込） 26回コース3ヶ月 232,320円（税込） 34回コース4ヶ月 306,240円（税込）

パーソナルジムSOUNDの基本情報

住所	〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-22-5
アクセス	「大宮駅」より徒歩6分
営業時間	9:00～22:00
定休日
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パーソナルジム Habit 大宮

パーソナルジム Habitの料金

入会金	22,000円（税込）
利用料金	【月会費プラン55分】 月4回 30,000円（税込） 月6回 42,000円（税込） 月8回 52,000円（税込） 【短期集中プラン55分】 16回 185,000円（税込） 24回 250,000円（税込） 【チケットプラン55分（1回あたり）】 都度払い 8,200円（税込） 2～15回 7,800円（税込） 16～29回 6,800円（税込） 30回以上 5,800円（税込） 【学生向けプラン40分】 1回 3,000円（税込） 【食事指導プラン】 1ヵ月 30,000円（税込） 【パーソナルストレッチ・リリース30分】 1回 4,000円（税込）

パーソナルジム Habit 大宮の基本情報

住所	〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-491-2
アクセス	「大宮駅」より徒歩8分
営業時間	10:00～22:00
定休日
地図

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Bump Up 大宮本店

Bump Upの料金

入会金	30,000円（税込）
利用料金	【マンツーマンパ－ソナルコース】 ＜月4回プラン＞ 30分コース 19,800円（税込） 50分コース 28,600円（税込） 70分コース 38,500円（税込） 90分コース 44,000円（税込） ＜月6回コース＞ 50分コース 39,600円（税込） 70分コース 52,800円（税込） 90分コース 59,400円（税込） 【月8回コース】 50分コース 48,400円（税込） 70分コース 66,000円（税込） 【セミパーソナルコース55分】 月4回プラン 22,880円（税込） 月6回プラン 31,680円（税込） 月8回コース 38,720円（税込）

Bump Up 大宮本店の基本情報

住所	〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町4-116-1
アクセス	「大宮駅」より徒歩6分
営業時間	10:00～22:00
定休日
地図

公式サイト