パーソナルジムはダイエットやボディメイクを目的に通うイメージが強かったですが、今では健康的な生活習慣・運動習慣の定着、健康促進や体調管理、ダイエット後のスタイル維持など、その目的は多岐にわたるようになりました。
パーソナルトレーニングの増加ともにパーソナルジムも増えたことで、これから通おうと思ってる方は選択肢が多くて困ってしまうでしょう。
そこで今回は押上のおすすめパーソナルジムをご紹介します。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングは、専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。悩みや目的に応じたプログラム作成をしてくれるため、より早く自分のなりたい姿へ近づけます。
また日常の食事指導までしてくれるサービスもあり、トレーニング時以外も含めてトータルでサポートしてくれます。
パーソナルトレーニングの最適な期間
パーソナルトレーニングを続けていく期間は目的によって異なります。
例えば何かのイベントのために短期間でボディメイクやダイエットをしたい場合には、2,3ヶ月で理想な身体に近づけるようにサポートしてくれます。
健康維持や身体のメンテナンスために行う場合は、月に1回を毎週続けるなど定期的に継続していくことが望ましいです。
押上でおすすめのパーソナルジム
押上でパーソナルトレーニングを実施している人気のジムをご紹介します。
Apple GYM 押上店
Apple GYMは、骨格レベルで身体にアプローチを重ねていく独自の海外式ボディメイクが特徴のパーソナルジムです。
1回あたり¥3,960円（税込）～の低料金でトレーニングが受けることができます。また、全額返金制度もあるため安心してトレーニングに取り組むことができます。
Apple GYMのキャンペーン
Apple GYMの料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 4回チケット 27,280円（税込） 8回チケット 49,280円（税込） 12回チケット 69,960円（税込） |
| 体験料金 | - |
Apple GYM 押上店の基本情報
| 住所 | 〒130-0002 東京都墨田区業平4-5-16 中嶋マンション103号室 |
|---|---|
| アクセス | 浅草線押上駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
REALWORKOUT 押上店
REAL WORKOUTは、お客様の体質や目標に合わせた目標設定を行うパーソナルジムです。
ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで幅広い方に対応し、持続可能かつ本質的なトレーニングを提供しています。また、ウェア上下とシューズは無料レンタルできるため手ぶらで通うことができます。
料金設定では無駄なく通えるチケット制を採用しており、自分のペースに合わせて通うことも可能です。
REAL WORKOUTのキャンペーン
REAL WORKOUTの料金
| 入会金 | 通常11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 8回チケット 72,600円（税込） 16回チケット 125,400円（税込） 24回チケット 169,400円（税込） 48回チケット275,000円（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
REALWORKOUT 押上店の基本情報
| 住所 | 〒130-0002 東京都墨田区業平3-3-9 相澤ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 押上駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
かたぎり塾 押上店
かたぎり塾は、1回あたり7,425円（税込）〜の低価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。
かたぎり塾独自のプログラムで美しい体へ導きます。また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングで正しい運動習慣を身に着けます。
施設ではアロマ香る快適空間で、人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。
かたぎり塾のキャンペーン
かたぎり塾の料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 利用料金 | 月4プラン 33,000円（税込）/月 月8プラン 59,400円（税込）/月 無期限チケット 8,800円（税込）/回 |
| 体験料金 | 無料 |
かたぎり塾 押上店の基本情報
| 住所 | 〒130-0002 東京都墨田区業平4丁目18-13 フィル・パーク東京スカイツリーリバーサイド 3階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ半蔵門線・都営浅草線 押上駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 木曜日 |
| 地図 |
24/7ワークアウト 押上店
24/7ワークアウト は、完全オーダーメイドメニューで最短で理想の体に導くパーソナルジムです。
オーダーメイドのプログラムを作成するため運動未経験者の方から上級者の方まで対応しており、安心して通うことができます。また、コミュニケーション能力に長けた専属トレーナーがお客様を全力でサポートします。
施設では、集中してトレーニングに取り組める完全個室の空間をご用意しています。
24/7ワークアウト のキャンペーン
24/7ワークアウトの料金
| 入会金 | 通常41,800円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 1ヶ月コース 149,600円（税込） 2ヶ月コース 257,400円（税込） 3ヶ月コース 344,300円（税込） 4ヶ月コース 431,200円（税込） |
| 体験料金 | ‐ |
24/7ワークアウト 押上店の基本情報
| 住所 | 〒130-0002 東京都墨田区業平2-15-2 スカイビュー業平 101号室 |
|---|---|
| アクセス | 東武スカイツリーライン 押上駅 徒歩3分 半蔵門線・浅草線・押上線 とうきょうスカイツリー駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
プレミアムライフフィットネス押上
- トレーニングから食事アドバイスまでトータルサポート
- 開放感がある広々としたトレーニングスペース
- お客様のライフスタイルに寄り沿ったトレーニング指導
プレミアムライフフィットネスの料金
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【通い放題プラン】 パーソナル 88,000円（税込）/月 セミパーソナル 44,000円（税込）/月 【月会費プラン】 ＜パーソナル＞ 66,000円（税込）/6回 44,000円（税込）/4回 ＜セミパーソナル＞ 33,000円（税込）/6回 22,000円（税込）/4回 【チケットプラン】 ＜パーソナル＞ 92,400円（税込）/6回 48,400円（税込）/4回 ＜セミパーソナル＞ 48,400円（税込）/6回 26,400円（税込）/4回 |
プレミアムライフフィットネス押上の基本情報
| 住所 | 〒131-0033 東京都墨田区向島4-20-7 |
|---|---|
| アクセス | 東武伊勢崎・東武亀戸線曳「押上駅」「曳舟駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | |
| 地図 |
RIGORATH
- 完全パーソナルのトレーニングメニューでアプローチ
- 経験や知識に基づき逆算したトレーニング
- お客様のライフスタイルに合わせた料金プランをご用意
RIGORATHの料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | デイライトプラン 14,980円（税込） 通常プラン 21,780円（税込） ガッツリプラン 42,780円（税込） |
RIGORATHの基本情報
| 住所 | 〒130-0002 東京都墨田区業平1-9-10 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ半蔵門線「押上駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:30|※金のみ〜22:00 土日祝 9:30〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
TOKIEL浅草本店
- 理学療法士監修のトレーニングで姿勢改善や機能改善までトータルサポート
- トレーニングウェア・ドリンク・プロテイン・シューズなどが完全無料
- LINE公式による食事サポートでリバウンドしにくい身体作り
TOKIELの料金
| 入会金 | 22,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 40分トレーニング回数券4回分 28,160円（税込） フリータイム通い放題プラン 52,800円（税込）/月 短期集中フルサポートプラン 220,000円（税込） |
TOKIEL浅草本店の基本情報
| 住所 | 〒130-0001 東京都墨田区吾妻橋3-6-15 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ半蔵門線 押上駅 徒歩8分 都営浅草線 本所吾妻橋駅 徒歩2分 東武伊勢崎線 とうきょうスカイツリー駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 地図 |
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