パーソナルジムはダイエットやボディメイクを目的に通うイメージが強かったですが、今では健康的な生活習慣・運動習慣の定着、健康促進や体調管理、ダイエット後のスタイル維持など、その目的は多岐にわたるようになりました。
パーソナルトレーニングの増加ともにパーソナルジムも増えたことで、これから通おうと思ってる方は選択肢が多くて困ってしまうでしょう。
そこで今回は阿佐ヶ谷のおすすめパーソナルジムをご紹介します。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングは、専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。悩みや目的に応じたプログラム作成をしてくれるため、より早く自分のなりたい姿へ近づけます。
また日常の食事指導までしてくれるサービスもあり、トレーニング時以外も含めてトータルでサポートしてくれます。
パーソナルトレーニングの最適な期間
パーソナルトレーニングを続けていく期間は目的によって異なります。
例えば何かのイベントのために短期間でボディメイクやダイエットをしたい場合には、2,3ヶ月で理想な身体に近づけるようにサポートしてくれます。
健康維持や身体のメンテナンスために行う場合は、月に1回を毎週続けるなど定期的に継続していくことが望ましいです。
阿佐ヶ谷でおすすめのパーソナルジム
阿佐ヶ谷でパーソナルトレーニングを実施している人気のジムをご紹介します。
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店

かたぎり塾独自のプログラムで美しい体へ導きます。また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングで正しい運動習慣を身に着けます。
施設ではアロマ香る快適空間で、人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。
かたぎり塾のキャンペーン
かたぎり塾の料金
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
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利用料金 | 月4プラン 33,000円(税込)/月 月8プラン 59,400円(税込)/月 無期限チケット 8,800円(税込)/回 |
体験料金 | 無料 |
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店の基本情報
住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目31-12 第1 大鷹建設ビル 2階 |
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アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | なし |
地図 |
Apple GYM 阿佐ヶ谷店

1回あたり¥3,960円(税込)~の低料金でトレーニングが受けることができます。また、全額返金制度もあるため安心してトレーニングに取り組むことができます。
Apple GYMのキャンペーン
Apple GYMの料金
入会金 | 33,000円(税込) |
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利用料金 | 4回チケット 27,280円(税込) 8回チケット 49,280円(税込) 12回チケット 69,960円(税込) |
体験料金 | - |
Apple GYM 阿佐ヶ谷店の基本情報
住所 | 166-0001東京都杉並区阿佐谷北2-37-13 山田レジデンス1階 |
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アクセス | JR(中央本線/総武線)阿佐ヶ谷駅北口より徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
ELEMENT 阿佐ヶ谷店

入会するほとんどの方が運動初心者のため初めての方でも気軽に通えます。また、ウェア・タオル・ドリンクなど全て無料のため仕事終わりや買い物帰りに気軽にトレーニングができます。
ELEMENTの料金
入会金 | 通常33,000円(税込) |
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利用料金 | 全日フルタイムプラン 43,780円(税込)/月 平日デイプラン 38,280円(税込)/月 月8回デュアルプラン 36,300円(税込)/月 月8回プラン 28,600円(税込)/月 |
体験料金 | 通常3,300円(税込) |
ELEMENT 阿佐ヶ谷店の基本情報
住所 | 166-0015 東京都杉並区成田東5丁目39-12 グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101 |
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アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩8分 南阿佐ケ谷駅 徒歩2分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
HPER 阿佐ヶ谷店

定期カウンセリングを実施し効率的なトレーニングメニューを提供します。また、栄養学に基づいた毎日の食事指導で食生活を改善します。
HPERの料金
入会金 | 通常10,000円(税込) |
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利用料金 |
【コース料金】 スタンダードコース 85,800円(税込) モニターコース 74,800円(税込) シュウイチコースコース(2ヵ月) 46,200円(税込) シュウイチコースコース(3ヵ月) 68,200円(税込) シュウイチコースコース(4ヵ月) 89,650円(税込) 【回数券利用】 3回券 25,300円(税込) 5回券 36,300円(税込) 10回券 68,200円(税込) |
体験料金 | 通常3,850(税込)円(税込) |
HPER 阿佐ヶ谷店の基本情報
住所 | 〒166-0015 東京都杉並区成田東4丁目34-12 池田ビル301号 |
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アクセス | 丸ノ内線 南阿佐ケ谷駅 徒歩3分 丸ノ内線 新高円寺駅 徒歩10分 JR中央線 阿佐ケ谷駅 徒歩10分 |
営業時間 | 月~日 9:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
THE PERSONAL GYM阿佐ヶ谷店

医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職と提携した充実のサポート体制を整えています。また、1回あたりの価格が7,150円(税込)~という低価格の料金設定も特徴です。
THE PERSONAL GYMの料金
入会金 | 通常22,000円(税込) |
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利用料金 | 月2回プラン 17,600円(税込) 月4回プラン 33,000円(税込) 月8回プラン 61,600円(税込) |
体験料金 | 無料 |
THE PERSONAL GYM阿佐ヶ谷店の基本情報
住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目37−12 コモンズビル 6F |
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アクセス | 阿佐ヶ谷駅南口徒歩1分 南阿佐ケ谷駅徒歩9分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | なし |
地図 |
Wye’s Gym 阿佐ヶ谷
Wye’s Gymの料金
入会金 | 11,000円(税込) |
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利用料金 | 【回数券コース60分】 4回 28,000円(税込) 6回 39,000円(税込) 8回 48,000円(税込) <平日デイタイム60分(10:00~16:00)> 4回 26,000円(税込) 6回 36,000円(税込) 8回 44,000円(税込) 【ダイエットコース60分】 8回 64,000円(税込) 16回 124,000円(税込) 24回 180,000円(税込) <平日デイタイム60分(10:00~16:00)> 8回 60,000円(税込) 16回 116,000円(税込) 24回 168,000円(税込) 【ペアトレーニングコース60分】 4回 38,000円(税込) 8回 69,040円(税込) |
Wye’s Gym 阿佐ヶ谷の基本情報
住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南2-18-9 |
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アクセス | 中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」より徒歩2分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 金曜日 |
地図 |
リザエヴ阿佐ヶ谷店
リザエヴの料金
入会金 | 55,000円(税込) |
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利用料金 | 【リザエヴコース90分】 月4回まで 55,550円(税込) 月8回まで 108,900円(税込) 【リザイヴコース~プレミアム~90分】 月4回まで 73,700円(税込) 月8回まで 145,200円(税込) 【リザイヴコース~ライト~90分】 月4回まで 43,340(税込) 月8回まで 84,480円(税込) 【リザイヴコース~ショート~60分】 月4回まで 30,800円(税込) 月8回まで 59,400円(税込) 月4回まで 29,700円(税込)※レンタル・プロテインなし 月8回まで 57,200円(税込)※レンタル・プロテインなし 【リザイヴコース~ハーフ~30分】 月4回まで 17,380円(税込) 月8回まで 33,000円(税込) 月4回まで 16,940円(税込)※レンタル・プロテインなし 月8回まで 32,120円(税込)※レンタル・プロテインなし |
リザエヴ阿佐ヶ谷店の基本情報
住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-34-11 |
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アクセス | 中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」より徒歩5分 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 日曜日 |
地図 |
PiPiジム 阿佐ヶ谷店
PiPiジムの料金
入会金 | 20,000円(税込) |
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利用料金 | 8回券 96,000円(税込) 12回券 132,000円(税込) 16回券 176,000円(税込) |
PiPiジム 阿佐ヶ谷店の基本情報
住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-48-13 |
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アクセス | 中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」より徒歩2分 |
営業時間 | 平日 11:00~22:00 土日祝 9:00~20:00 |
定休日 | |
地図 |
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