パーソナルジムはダイエットやボディメイクを目的に通うイメージが強かったですが、今では健康的な生活習慣・運動習慣の定着、健康促進や体調管理、ダイエット後のスタイル維持など、その目的は多岐にわたるようになりました。
パーソナルトレーニングの増加ともにパーソナルジムも増えたことで、これから通おうと思ってる方は選択肢が多くて困ってしまうでしょう。
そこで今回は浦和のおすすめパーソナルジムをご紹介します。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングは、専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。悩みや目的に応じたプログラム作成をしてくれるため、より早く自分のなりたい姿へ近づけます。
また日常の食事指導までしてくれるサービスもあり、トレーニング時以外も含めてトータルでサポートしてくれます。
パーソナルトレーニングの最適な期間
パーソナルトレーニングを続けていく期間は目的によって異なります。
例えば何かのイベントのために短期間でボディメイクやダイエットをしたい場合には、2,3ヶ月で理想な身体に近づけるようにサポートしてくれます。
健康維持や身体のメンテナンスために行う場合は、月に1回を毎週続けるなど定期的に継続していくことが望ましいです。
浦和でおすすめのパーソナルジム
浦和でパーソナルトレーニングを実施している人気のジムをご紹介します。
BEYOND 浦和店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。
主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16 BEIS浦和4F |
|---|---|
| アクセス | 東北本線浦和駅西口徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5 さくら草ビル 1F |
|---|---|
| アクセス | 東北本線浦和駅西口徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
かたぎり塾 浦和店
かたぎり塾は、1回あたり7,425円（税込）〜の低価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。
かたぎり塾独自のプログラムで美しい体へ導きます。また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングで正しい運動習慣を身に着けます。
施設ではアロマ香る快適空間で、人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。
かたぎり塾のキャンペーン
かたぎり塾の料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 利用料金 | 月4プラン 33,000円（税込）/月 月8プラン 59,400円（税込）/月 無期限チケット 8,800円（税込）/回 |
| 体験料金 | 無料 |
かたぎり塾 浦和店の基本情報
| 住所 | 〒330-0056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町1-21 小島ビル 3F |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線 浦和駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 木曜日 |
| 地図 |
REALWORKOUT 浦和店
REAL WORKOUTは、お客様の体質や目標に合わせた目標設定を行うパーソナルジムです。
ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで幅広い方に対応し、持続可能かつ本質的なトレーニングを提供しています。また、ウェア上下とシューズは無料レンタルできるため手ぶらで通うことができます。
料金設定では無駄なく通えるチケット制を採用しており、自分のペースに合わせて通うことも可能です。
REAL WORKOUTのキャンペーン
REAL WORKOUTの料金
| 入会金 | 通常11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 8回チケット 72,600円（税込） 16回チケット 125,400円（税込） 24回チケット 169,400円（税込） 48回チケット275,000円（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
REALWORKOUT 浦和店の基本情報
| 住所 | 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-10-11 エソールビル3F |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
リボーンマイセルフ 浦和店
Reborn Myselfは、一人一人の身体の特性やニーズに合わせた効果的なダイエットやトレーニングを提供する女性専用パーソナルジムです。
豊富な知識と経験を持ったトレーナーがお客様をマンツーマンでサポートします。また、食事プランも組み込まれており、体の内側から改善していきます。
リボーンマイセルフのキャンペーン
リボーンマイセルフ 浦和店の基本情報
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4階 |
|---|---|
| アクセス | JR各線浦和駅西口徒歩7分 浦和駅北口徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 ) |
| 定休日 | 日曜日 |
| 地図 |
UNDEUX SUPERBODY URAWA STUDIO
UNDEUX SUPERBODYは、女性が本来持っている美しさを最大限引き出すことができる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオ。
一流トレーナーによる指導で美尻・脚痩せ・産後ダイエットなどさまざまな悩みを解決しサポートします。また、低糖質宅配食を無料で提供し食生活の改善を目指します。
UNDEUX SUPERBODYのキャンペーン
UNDEUX SUPERBODYの料金
| 入会金 | 通常33,000円(税込) |
|---|---|
| 利用料金 | 2ヶ月集中コース 220,000円（税込） 3ヶ月集中コース 330,000円（税込） 4ヶ月集中コース 440,000円（税込） |
| 体験料金 | 5,500円（税込） |
UNDEUX SUPERBODY URAWA STUDIOの基本情報
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-8-16 浦和ガーデンビル3階 |
|---|---|
| アクセス | 「浦和駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
STREAM(ストリーム) 浦和店
STREAM(ストリーム)の料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 15,400円（税込）～ |
STREAM(ストリーム) 浦和店の基本情報
| 住所 | 〒330-0055 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町25-8 |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線・宇都宮線・東武鉄道特急・湘南新宿ライン・高崎線「浦和駅」より徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日 9:00～18:00 |
| 定休日 | |
| 地図 |
Movere（ムーバー）
Movere（ムーバー）の料金
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
|---|---|
| 利用料金 | ビジターサポート有り 22,000円（税込） フルサポート会員 週1回/月額60,000円（税込）〜 |
Movere（ムーバー）の基本情報
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-4 |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線・宇都宮線・東武鉄道特急・湘南新宿ライン・高崎線「浦和駅」より徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 地図 |
パーソナルジム&8 浦和店
パーソナルジム&8の料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 8回 12,800円（税込）～ |
パーソナルジム&8 浦和店の基本情報
| 住所 | 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-1-10 |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線・宇都宮線・東武鉄道特急・湘南新宿ライン・高崎線「浦和駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
コメント