渋谷でおすすめのパーソナルジム12選！安い・通い放題ジムや女性に人気のダイエットジムも厳選

パーソナルジムはダイエットやボディメイクを目的に通うイメージが強かったですが、今では健康的な生活習慣・運動習慣の定着、健康促進や体調管理、ダイエット後のスタイル維持など、その目的は多岐にわたるようになりました。

パーソナルトレーニングの増加ともにパーソナルジムも増えたことで、これから通おうと思ってる方は選択肢が多くて困ってしまうでしょう。

そこで今回は渋谷のおすすめパーソナルジムをご紹介します。

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングは、専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。悩みや目的に応じたプログラム作成をしてくれるため、より早く自分のなりたい姿へ近づけます。

また日常の食事指導までしてくれるサービスもあり、トレーニング時以外も含めてトータルでサポートしてくれます。

パーソナルトレーニングの最適な期間

パーソナルトレーニングを続けていく期間は目的によって異なります。

例えば何かのイベントのために短期間でボディメイクやダイエットをしたい場合には、2,3ヶ月で理想な身体に近づけるようにサポートしてくれます。

健康維持や身体のメンテナンスために行う場合は、月に1回を毎週続けるなど定期的に継続していくことが望ましいです。

渋谷でおすすめのパーソナルジム

渋谷でパーソナルトレーニングを実施している人気のジムをご紹介します。

BEYOND 渋谷営益坂店

BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。

主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。

BEYONDのキャンペーン

キャンペーン詳細

BEYOND 渋谷営益坂店の基本情報

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-10-9 210野村ビル　B1
アクセス	渋谷駅B5出口から徒歩5分 表参道駅から徒歩8分
営業時間	9:00〜22:00
定休日	年中無休
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24/7ワークアウト 渋谷・南青山店

24/7ワークアウト は、完全オーダーメイドメニューで最短で理想の体に導くパーソナルジムです。

オーダーメイドのプログラムを作成するため運動未経験者の方から上級者の方まで対応しており、安心して通うことができます。また、コミュニケーション能力に長けた専属トレーナーがお客様を全力でサポートします。

施設では、集中してトレーニングに取り組める完全個室の空間をご用意しています。

24/7ワークアウト のキャンペーン

24/7ワークアウトの料金

入会金	通常41,800円（税込）
利用料金	1ヶ月コース 149,600円（税込） 2ヶ月コース 257,400円（税込） 3ヶ月コース 344,300円（税込） 4ヶ月コース 431,200円（税込）
体験料金	‐

24/7ワークアウト 渋谷・南青山店の基本情報

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F
アクセス	JR渋谷駅 B4番出口 徒歩7分 東京メトロ表参道駅 徒歩10分
営業時間	7:00～24:00
定休日	不定休
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UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオ

UNDEUX SUPERBODYは、女性が本来持っている美しさを最大限引き出すことができる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオ。

一流トレーナーによる指導で美尻・脚痩せ・産後ダイエットなどさまざまな悩みを解決しサポートします。また、低糖質宅配食を無料で提供し食生活の改善を目指します。

UNDEUX SUPERBODYのキャンペーン

UNDEUX SUPERBODYの料金

入会金	通常33,000円(税込)
利用料金	2ヶ月集中コース 220,000円（税込） 3ヶ月集中コース 330,000円（税込） 4ヶ月集中コース 440,000円（税込）
体験料金	5,500円（税込）

UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオの基本情報

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-8-7 第27SYビル４F　A室
アクセス	各線「渋谷駅」より徒歩4分
営業時間	8:00〜22:00
定休日	不定休
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ドクタートレーニング 渋谷店

ドクタートレーニングは、医学 × トレーニングによる独自のアプローチで理想の体に導くパーソナルジムです。

医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを提供し、さまざまな形でアプローチを行います。また、科学的根拠のあるトレーニングをお客様に応じてカスタマイズし効率よくボディメイクを目指します。

ドクタートレーニングのキャンペーン

ドクタートレーニングの料金

入会金	通常35,600円（税込）
利用料金	16回チケット 140,800円（税込） 24回チケット 205,200円（税込） 32回 チケット 265,600円（税込）
体験料金	7,100円(税込)

ドクタートレーニング 渋谷店の基本情報

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3丁目26-17 VORT渋谷 1F
アクセス	渋谷駅　徒歩3分
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休
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REALWORKOUT 神泉・渋谷松濤店

REAL WORKOUTは、お客様の体質や目標に合わせた目標設定を行うパーソナルジムです。

ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで幅広い方に対応し、持続可能かつ本質的なトレーニングを提供しています。また、ウェア上下とシューズは無料レンタルできるため手ぶらで通うことができます。

料金設定では無駄なく通えるチケット制を採用しており、自分のペースに合わせて通うことも可能です。

REAL WORKOUTのキャンペーン

REAL WORKOUTの料金

入会金	通常11,000円（税込）
利用料金	8回チケット 72,600円（税込） 16回チケット 125,400円（税込） 24回チケット 169,400円（税込） 48回チケット275,000円（税込）
体験料金	無料

REALWORKOUT 神泉・渋谷松濤店の基本情報

住所	〒150-0046 東京都渋谷区松濤1-28-11 ピジョン松濤高田ビル1F
アクセス	渋谷駅より徒歩7分、神泉駅より徒歩3分
営業時間	10:00-23:00
定休日	記載なし
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MIYAZAKI GYM 渋谷店

MIYAZAKI GYMは、トップトレーナーによるプログラム監修で健康的な体を目指すパーソナルジムです。

科学的根拠に基づきお客様の体にさまざまな形でアプローチします。また、ボディビル大会を目指したいから初心者まで幅広い方に対応しています。

MIYAZAKI GYMの料金

入会金	通常22,000円（税込）
利用料金	8回コース 96,800円（税込） 16回コース 176,000円（税込） 48回コース 369,600円（税込） 都度払い 13,200円（税込） 継続コース8回 70,400円（税込）
体験料金	通常5,500円（税込）

MIYAZAKI GYM 渋谷店の基本情報

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003
アクセス	渋谷駅　5分 表参道駅　7分
営業時間	7:00～23:00
定休日	なし
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LiMEパーソナルジム 代官山店

LiMEパーソナルジムは、オーダーメイドトレーニングで効率的にボディメイクを行うパーソナルジムです。

資格を保有した専門トレーナーが丁寧に指導を行います。また、トレーニング以外の部分では、管理栄養士がお客様の食生活をサポートします。

LiMEパーソナルジムの料金

入会金	通常38,500円（税込）
利用料金	メンテナンスコース 70,400円（税込） スタンダードコース 217,800円（税込） コミットコース 326,700円（税込）
体験料金	無料

LiMEパーソナルジム 代官山店の基本情報

住所	〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町2-3 天城ビル 301
アクセス	渋谷駅から徒歩約8分 代官山駅から徒歩約3分
営業時間	9：00～24：00
定休日	不定休
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ティーバランス 渋谷駅前店

ティーバランスは、長期的な体づくりにフォーカスしたパーソナルジムです。

プロのトレーナーが高品質のトレーニングを提供します。また、完全予約制・完全個室のためお客様のライフスタイルに合わせて効率的にボディメイクが可能です。

ティーバランスの料金

入会金	通常59,800円（税込）
利用料金	月2回プラン 12,600円（税込） 月4回プラン 24,000円（税込） 月6回プラン 35,000円（税込） 月8回プラン 45,600円（税込）
体験料金	無料

ティーバランス 渋谷駅前店の基本情報

住所	〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町20-11 チェリーヒル301
アクセス	銀座線　JR渋谷駅西口より徒歩7分　 京王井の頭線　渋谷駅A5出口より徒歩7分
営業時間	7:00〜23:00
定休日	月曜日
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eviGym（エビジム） 渋谷東口店

evigymは、丁寧なカウンセリングと身体チェックを基にお客様だけの最適プランを作成するパーソナルジムです。

運動科学に基づいた独自のトレーニングメソッドでお客様の体にアプローチします。また、継続して通えるよう豊富な種類の料金プランをご用意しています。

evigymの料金

入会金	無料
利用料金	月1回プラン 9,900円（税込） 月2回プラン 17,600円（税込） 月4回プラン 33,000円（税込） 月6回プラン 46,200円（税込） 月8回プラン 57,200円（税込） 月12回プラン 72,600円（税込）
体験料金	9,900円（税込）

eviGym（エビジム） 渋谷東口店の基本情報

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷三丁目18-4 渋谷三丁目ビル 6階
アクセス	JR渋谷駅中央東口より徒歩3分 渋谷駅C2番出口より徒歩30秒
営業時間	7:30～22:00
定休日	年中無休（年末年始を除く）
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ASPI 渋谷店

ASPIは、医学的エビデンスに基づいたトレーニングと食事指導を提供するパーソナルジムです。

全スタッフが米国の高難度資格を保持しているため、お客様ひとりひとりに質の高いトレーニンを提供しています。また、管理栄養士監修の食事管理でリバウンドしない体作りをサポートします。

ASPIのキャンペーン

ASPIの料金

入会金	通常55,000円（税込）
利用料金	マンスリープランA 7,600円（税込）/月 マンスリープランB 15,200円（税込）/月 マンスリープランC 28,000円（税込）/月 シェイプアップ30プラン 109,000円（税込） シェイプアップ60プラン 211,000円（税込） パーフェクトプラン 310,200円（税込）
体験料金	無料

ASPI 渋谷店の基本情報

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1丁目3-18 ビラ・モデルナ2F
アクセス	渋谷駅 B3出口から徒歩5分
営業時間	月~金曜日：10:00~22:00 土曜日・日曜日：09:00~22:00
定休日	不定休
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PERSONAL GYM BASIS 渋谷店

PERSONAL GYM BASISは、長期的ボディメイクに重点を置いたトレーニングが特徴のパーソナルジムです。

専属トレーナーが完全個室のプライベート空間でマンツーマンで指導します。ウェア・シューズ・タオルが全て無料でレンタルできるため手ぶらで通うことができます。

PERSONAL GYM BASISの料金

入会金	通常22,000円（税込）
利用料金	月2回コース 13,200円（税込） 月4回コース 26,400円（税込） 月6回コース 39,600円（税込） 月8回コース 52,800円（税込）
体験料金	-

PERSONAL GYM BASIS 渋谷店の基本情報

住所	〒150-0046 東京都渋谷区松濤1-29-24 シティコート松濤203
アクセス	各線渋谷駅より徒歩5分 京王井の頭線神泉より 徒歩5分
営業時間	9:00~23:00
定休日	不定休
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チキンジム 渋谷店

チキンジムは、継続して通えるようひとりひとりの体力に合ったトレーニングを提案するパーソナルジムです。

InBodyや遺伝子検査測定のデータを基に効果的なプログラムを作成ます。トレーニング×ストレッチで疲労回復や姿勢改善を目指します。

食事管理では管理栄養士が栄養バランスをサポートし無理のない食生活で身体作りを行っていきます。

チキンジムのキャンペーン

チキンジムの料金

入会金	通常35,000円（税込）
利用料金	ボディメイクライト16回 140,400円（税込）
体験料金	無料

チキンジム 渋谷店の基本情報

住所	〒150-0041 東京都渋谷区神南1丁目20−10 神南興業ビル6F
アクセス	「渋谷駅」徒歩5分
営業時間	7:00～23:00
定休日	記載なし
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