阿佐ヶ谷のジムおすすめ12選！安いジムや女性に人気のジムを厳選

阿佐ヶ谷はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。

そこで今回は阿佐ヶ谷のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。

ジムのジャンルと特徴

主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。

ジャンル	特徴
総合フィットネスクラブ	毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。
ヨガ・ピラティス	ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。
パーソナルトレーニング	パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。
24時間ジム	24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。
暗闇フィットネス	暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。
会員にならなくてもいいジム	都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。

阿佐ヶ谷の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】

毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。

トーアセントラルフィットネスクラブ 阿佐谷

セントラルスポーツは"0歳から一生涯健康づくり"に貢献することを目指すフィットネスクラブで、ジム設備はもちろんのこと、キッズ向けのスクールからシニア向けの介護予防プログラムなど幅広い年齢層の方が利用できる設備が整っています。

店舗もプールやサウナも完備した大型フィットネスクラブ、24時間トレーニングできるジム、ヨガやピラティスメニューが豊富なプログラム専門スタジオなど多岐にわたります。

トーアセントラルフィットネスクラブ 阿佐谷の基本情報

住所	〒166-0001 東京都杉並区阿佐谷北2-12-2
アクセス	JR阿佐ヶ谷駅より徒歩1分
営業時間	平日 6:30～23:00 土 9:00～21:00 日祝 9:00～21:00
定休日	毎週水曜日
地図

公式サイト

阿佐ヶ谷で安いジムおすすめ【コスパ重視】

ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。

chocozap 阿佐ヶ谷

chocoZAPは月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。

使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。（※サービス・設備は店舗により異なる。）

chocoZAPの詳細

chocoZAPの料金

入会金	入会金 通常3,000円（税込） 事務手数料 通常2,000円（税込）
利用料金	3,278円（税込）/月
体験料金	なし

chocozap 阿佐ヶ谷の基本情報

住所	166-0004 東京都杉並区阿佐谷南１丁目48番11号 MSA第二ビル 2F
アクセス	JR中央・総武線 / 阿佐ヶ谷駅　南口　徒歩1分
営業時間	24時間営業
定休日
地図

公式サイト

阿佐ヶ谷の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】

セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。

FIT PLACE24 南阿佐ヶ谷店

FIT PLACEは、24時間365日マシン使い放題のフィットネスジムです。

月額3,278円（税込）のリーズナブルな価格でマシンが使い放題。また、継続期間によって異なる料金プランを提供しています。

FIT PLACEのキャンペーン

FIT PLACE24 南阿佐ヶ谷店の基本情報

住所	〒166-0015 東京都杉並区成田東5-42-15 ジョイフルプラザ 3F
アクセス	東京メトロ丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅」より徒歩4分
営業時間	24時間営業
定休日	なし
地図

公式サイト

エニタイムフィットネス阿佐谷北店

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。

全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。

エニタイムフィットネス阿佐谷北店の基本情報

住所	〒166-0001東京都杉並区阿佐谷北1-28 イストワール阿佐谷 1階
アクセス	JR中央・総武線「阿佐ヶ谷」駅より北口徒歩３分
営業時間	24時間
定休日	なし
地図

公式サイト

阿佐ヶ谷のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】

目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。

かたぎり塾 阿佐ヶ谷店

かたぎり塾は、1回あたり7,425円（税込）〜の低価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。

かたぎり塾独自のプログラムで美しい体へ導きます。また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングで正しい運動習慣を身に着けます。

施設ではアロマ香る快適空間で、人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。

かたぎり塾のキャンペーン

かたぎり塾の料金

入会金	入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。
利用料金	月4プラン 33,000円（税込）/月 月8プラン 59,400円（税込）/月 無期限チケット 8,800円（税込）/回
体験料金	無料

かたぎり塾 阿佐ヶ谷店の基本情報

住所	〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目31-12 第1 大鷹建設ビル 2階
アクセス	阿佐ヶ谷駅より徒歩3分
営業時間	9:00~22:00
定休日	なし
地図

公式サイト

Apple GYM 阿佐ヶ谷店

Apple GYMは、骨格レベルで身体にアプローチを重ねていく独自の海外式ボディメイクが特徴のパーソナルジムです。

1回あたり¥3,960円（税込）～の低料金でトレーニングが受けることができます。また、全額返金制度もあるため安心してトレーニングに取り組むことができます。

Apple GYMのキャンペーン

キャンペーン詳細

Apple GYMの料金

入会金	33,000円（税込）
利用料金	4回チケット 27,280円（税込） 8回チケット 49,280円（税込） 12回チケット 69,960円（税込）
体験料金	-

Apple GYM 阿佐ヶ谷店の基本情報

住所	166-0001東京都杉並区阿佐谷北2－37－13 山田レジデンス1階
アクセス	JR（中央本線/総武線）阿佐ヶ谷駅北口より徒歩3分
営業時間	9:00~21:25
定休日	不定休
地図

公式サイト

ELEMENT 阿佐ヶ谷店

ELEMENTは、1回30分の短時間でお客様の理想の体に導くパーソナルジムです。

入会するほとんどの方が運動初心者のため初めての方でも気軽に通えます。また、ウェア・タオル・ドリンクなど全て無料のため仕事終わりや買い物帰りに気軽にトレーニングができます。

ELEMENTの料金

入会金	通常33,000円（税込）
利用料金	全日フルタイムプラン 43,780円（税込）/月 平日デイプラン 38,280円（税込）/月 月8回デュアルプラン 36,300円（税込）/月 月8回プラン 28,600円（税込）/月
体験料金	通常3,300円（税込）

ELEMENT 阿佐ヶ谷店の基本情報

住所	166-0015 東京都杉並区成田東5丁目39-12 グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101
アクセス	阿佐ヶ谷駅　徒歩8分 南阿佐ケ谷駅　徒歩2分
営業時間	10:00~22:00
定休日	不定休
地図

公式サイト

阿佐ヶ谷のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】

インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

ロハスロハス スタジオ

ロハスロハス スタジオの料金

入会金	11,000円（税込）
利用料金	1レッスン 3,850円（税込） 回数券10回 33,000円（税込） ＜常温スタジオ会員＞ フルタイム 9,900円（税込） ウィークデイ 8,800円（税込） ホリデイ 8,800円（税込） ＜ホットスタジオ会員＞ フルタイム 9,900円（税込）円 マンスリー4 8,580円（税込） ＜スタジオダブル会員＞ フルタイム 13,200円（税込） ＜プラチナ会員＞ フルタイム 15,400円（税込） ロイヤル会員 フルタイム 17,600円（税込）

ロハスロハス スタジオの基本情報

住所	〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-36-4
アクセス	中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」より徒歩5分
営業時間	平日 10:00～22:00 土日祝日 10:00～18:30
定休日
地図

公式サイト

Rintosull 阿佐ヶ谷店

Rintosullは、「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したピラティスで理想の体へ導くピラティススタジオです。

美尻・美脚・二の腕などのそれぞれの目的や悩みに合わせた多彩なプログラムを用意し効率的にボディメイクを行います。継続して通えるように、ライフスタイルに合わせた料金プランを提供しています。

Rintosullのキャンペーン

キャンペーン詳細

Rintosull 阿佐ヶ谷店の基本情報

住所	〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1丁目36-15 レオ第11ビル 2F
アクセス	JR中央線・中央・総武線「阿佐ケ谷駅」南口より徒歩3分
営業時間	平日 9:30～22:00 土曜 8:00～18:00
定休日	毎週日曜日
地図

公式サイト

zen place pilates 阿佐ヶ谷

zen place pilatesは、135店舗の店舗を展開し月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しているピラティススタジオです。

ひとりひとりに丁寧に指導ができる少人数のグループレレッスンが特徴です。ピラティススタジオとヨガスタジオの相互利用や好きなスタジオを利用できるなど、ライフスタイルに合わせて通うことができます。

zen place pilatesのキャンペーン

キャンペーン詳細

zen place pilates 阿佐ヶ谷の基本情報

住所	〒166-0004 東京都杉並区阿佐ヶ谷南3-1-29 堀野ビル401
アクセス	阿佐ヶ谷より徒歩3分
営業時間	7:00-20:00
定休日
地図

公式サイト

ピラティスミラー 阿佐ヶ谷

ピラティスミラーは、スタジオの天井に設置した鏡と専用ピラティスマシンを活用したエクササイズが特徴のピラティススタジオです。

レッスンは、少人数制のため初めての方でも安心して取り組むことができます。また、初心者でも扱いやすい専用マシンで理想的なボディラインを目指します。

ピラティスミラーの料金

入会金	通常11,000円（税込）
利用料金	【月会費プラン（月6回まで）】 11,000円（税込）/月 【チケットプラン】 2,750円（税込）/回
体験料金	通常2,200円（税込）

ピラティスミラー 阿佐ヶ谷の基本情報

住所	166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-31-15
アクセス	阿佐ヶ谷駅から徒歩5分
営業時間	レッスンスケジュールによる
定休日	毎週金曜日
地図

公式サイト

WECLE 阿佐ヶ谷店

WECLEは、効率的にボディメイクができるサーキット型ピラティスが特徴のマシンピラティススタジオです。

WECLEだけのオリジナルマシンでお客様の身体の姿勢を整え理想の身体に導きます。また、1回30分の短時間で手軽にエクササイズができます。

WECLEの料金

入会金	通常11,000円（税込）
利用料金	シンプルプラン　9,680円（税込）/月 ベーシック＋　12,980円（税込）/月 プログレスα　16,280円（税込）/月
体験料金	-

WECLE 阿佐ヶ谷店の基本情報

住所	166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-1-21 徳和ビル1階
アクセス	JR中央線「阿佐ヶ谷駅」 東口徒歩5分 丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅」 2b出口徒歩3分
営業時間	24時間営業 ※以下の時間はスタッフ不在 ＜平日＞ 20:00～翌10:00 ＜土日祝＞ 18:00～翌10:00
定休日	毎月第二水曜日
地図

公式サイト